Спортс” проведет текстовую онлайн-трансляцию игры.

یک روزنامه‌ نگار کهنه کار آمریکایی اعلام کرد که شورای امنیت ملی دولت دونالد ترامپ به‌اشتباه او را به یک گروه گفت‌وگوهای محرمانه در پیام رسان «سیگنال» اضافه کرده و اطلاعاتی را درباره حملات هوایی به مواضع «حوثی‌ها» (انصارالله) در یمن با او به اشتراک گذاشته است.

علی علیپور می‌گوید: قضاوت‌های نادرست و فحاشی‌ها را نمی‌پذیرم.

علی یرلیکایا، وزیر کشور ترکیه گفت که مقامات ترکیه از آغاز اعتراضات پنج روز پیش علیه بازداشت شهردار استانبول اکرم امام اوغلو، ۱۱۳۳ نفر را در سراسر ترکیه بازداشت کرده اند.

Предлагаем вашему вниманию результаты и обзоры матчей игрового дня Национальной хоккейной лиги.

Вашему вниманию результаты и обзоры прошедших поединков в Национальной баскетбольной ассоциации.

Украинский защитник поделился информацией о своем состоянии, а также о сроках восстановления.

Vilniuje, Drujos gatvėje, buvusios įmonės „Audėjas“ teritorijoje antradienį vyks kontrolinės taktinės tarnybų pratybos.

Antradienį Baltarusijos opozicijai minint Laisvės dieną, šalies vadovas Gitanas Nausėda sako, jog pastaroji data simbolizuoja baltarusių tautos atkaklumą bei ryžtą kovoti dėl laisvės. Prezidento teigimu, tai yra ir priminimas tarptautinei bendruomenei, kokia svarbi yra nuosekli parama nenuilstamai kovojantiems dėl pamatinių žmogaus teisių ir vertybių.

Po prezidento kritikos Seimo pirmininkas Saulius Skvernelis nesitraukia nuo savo žodžių apie Seime besiformuojančią penktąją koloną. Visgi konkrečių pavardžių jis neįvardija ir ragina „žiūrėti į balsavimus“.

خیبر کے باڑہ بازار میں ڈاکوؤں نے نجی بینک کو لوٹ لیا اور ایک کروڑ روپے لے کر فرار ہو گئے۔ ڈی پی او رائے مظہر اقبال کے مطابق ڈکیتی کا یہ واقعہ آج صبح 9 بجے پیش آیا، واردات میں پانچ ڈاکو ملوث تھے، جن میں سے ایک بینک کے باہر کھڑا رہا، جبکہ چار … Continue reading خیبر: باڑہ بازار میں ڈاکوؤں نے نجی بینک کو لوٹ لیا →

پاکستانی ڈراموں کی معروف اداکارہ صحیفہ جبار نے سوشل میڈیا پر اپنی اور اپنے خاندان کی تصاویر نہ شیئر کرنے کے حوالے سے اپنی سوچ کا اظہار کیا۔ ڈراما سیریل ‘لوگ کیا کہیں گے’، ‘بیٹی’، ‘تیری میری کہانی’ اور ‘بھول’ میں لازوال اداکاری سے مشہور صحیفہ جبار بے باک انداز اور دو ٹوک بات کرنے … Continue reading صحیفہ جبار نے سوشل میڈیا پر تصاویر شیئر نہ کرنے کی وجہ بتادی →

پاکستانی اداکارہ ہانیہ عامر کو برطانیہ کی پارلیمنٹ میں ان کی شاندار فنی خدمات کے اعتراف میں ’ریکوگنیشن ایوارڈ‘ سے نوازا گیا۔ پاکستانی فلم ‘جانان’ سے شوبز انڈسٹری میں قدم رکھنے والی ہانیہ عامر کی دوسری فلم ‘نامعلوم افراد ٹو’ ثابت ہوئی جو ایک سپر ہٹ فلم تھی۔ ہانیہ عامر کے مشہور ڈراموں میں ‘تتلی’ … Continue reading برطانوی پارلیمنٹ میں بھی ہانیہ عامر کی صلاحیتوں کا اعتراف →

더불어민주당이 25일 한덕수 대통령 권한대행 국무총리의 직무복귀 하루만에 재탄핵 가능성을 거론하고 나선 건 당초 예상보다 헌법재판소의 윤석열 대통령 탄핵심판 선고가 늦어지면서 마은혁 헌법재판관 후보자의 임명이 시급해졌다는 판단 때문이다. 26일 이재명 대표의 공직선거법 항소심 선고 공판을 앞두고 원내 지도부를 중심으로 “더 이상 마냥 기다릴 수는 없다”며 총공세에 나선 것. 민주당은 한 권한대행의 재탄핵과 함께 역시 마 후보자 임명을 보류해 온 최상목 경제부총리도 ‘쌍탄핵’ 하는 방안을 검토 중이다. 이에 대해 국민의힘은 “집단 광기가 극단으로 치닫고 있다”고 비판했다.● 민주 “한덕수-최상목 쌍탄핵 고려”민주당 원내지도부는 이날 한 권한대행을 향해 당장 마 후보자를 임명하지 않으면 재탄핵할 수 있다는 발언을 쏟아냈다. 박찬대 원내대표는 광화문 천막당사에서 열린 원내대책회의에서 “헌재가 최 부총리가 마 후보자를 임명하지 않은 것을 위헌 결정했고, 위헌 판단이 나온 지 오늘로 26일째

정부는 ‘독도는 일본 고유 영토’라는 억지 주장이 담긴 일본 고등학교 사회과 교과서 상당수가 검정 실시를 통과한 데 대해 강한 유감을 표했다.정부는 25일 외교부 대변인 성명을 통해 “정부는 일본 정부가 이날 자국 중심의 역사관에 따라 과거의 역사적 사실을 왜곡하는 고등학교 교과서를 검정 통과시킨 데 대해 깊은 유감을 표명하며, 시정을 촉구한다”라고 밝혔다.이어 “특히 역사적·지리적·국제법적으로 명백한 우리 고유의 영토인 독도에 대한 부당한 주장이 담긴 교과서를 일본 정부가 또다시 검정 통과시킨 데 대해 강력히 항의한다”라며 “독도에 대한 일본의 어떠한 주장도 수용할 수 없음을 분명히 밝힌다”라고 강조했다.또한 “일본 정부가 일본군 위안부 피해자 문제와 강제징용 관련, 강제성을 희석하는 서술 등 왜곡된 역사 내용이 다수 포함된 교과서를 용인한 것에 강한 유감을 표명한다”라며 “일본 정부가 스스로 밝혀온 과거사 관련 사죄와 반성의 정신을 진정성 있게 실천해 나가기를 촉구한다”라고 했다

주한미국대사관이 최근 자국민들에게 “한국 내 의료진이 부족해 의료 접근성에 영향이 있을 가능성이 있다”고 안내한 것으로 25일 뒤늦게 알려졌다. 한국 의료계가 전공의들의 대규모 이탈로 의료진 부족을 겪고 있자 응급 치료에 차질이 발생할 가능성에 대비하라고 주문한 것이다. 대사관은 11일 인터넷 홈페이지에 게시글을 올려 “대사관은 대한민국 전역에서 발생하는 전국적인 의사 부족 상황을 모니터링해 왔다”며 “지난 1년간 이런 (의사) 부족으로 인해 주요 대학병원들이 수술을 연기하고 진료 예약을 취소했다”고 소개했다. 이어 “응급치료 접근과 관련된 문제들을 보고받았다”며 “대형 병원들은 부상이나 질병의 중증 정도에 따라 치료 우선순위를 결정하고 있다”고 알렸다. 대사관은 또 “생명이 위급하지 않거나 덜 시급한 경우 응급 치료가 지연되거나 거부될 수도 있다”며 “개인병원과 진료소는 일반적으로 영향을 덜 받지만, 의료진 부족 사태로 인해 전문 진료 예약이 늦춰지고 정기검진도 연기됐다”고 전했다

A bomb attack perpetrated by terrorist group Al-Shabaab claimed the life of journalist Mohamed Abukar Mohamed, also known as Dabaashe, among other casualties, on 18 March in the Hamar Jajab district of Mogadishu.

Mogadishu (HOL) — Several people, including police officer Hussein Haji Mohamed, known as Aw Koombe, were killed in a mortar attack in Afgooye district, Lower Shabelle region, on Monday.

Garowe (HOL) — At least one Puntland soldier was killed, and nine others were injured in an attack by ISIS militants in the Xabley area of Ufayn district, Bari region, on Monday night.

លោក ហ៊ុន សែន ប្រធានព្រឹទ្ធសភាកម្ពុជាបានឲ្យដឹងថា លោកកំពុងមានទុក្ខធ្ងន់ដោយសារភរិយាត្រូវបានវះកាត់ និងបងប្រុសច្បងកំពុងប្រឈមនឹងការលាចាកលោក។ ការបង្ហាញពីអារម្មណ៍ទុក្ខធ្ងន់របស់លោក ហ៊ុន សែន ដូច្នេះធ្វើឡើងតាមរយៈសំណេរនៅលើទំព័រហ្វេសប៊ុកផ្លូវការរបស់លោកនៅថ្ងៃទី២៥ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៥ នេះ។

Les finales de basket ball, du handball, de la troisième édition du Mag'Edo et le premier challenge dénommé Zohra Ndong Mba se sont joué ce week-end à Lambaréné dans la province du Moyen Ogooué. Un tournoi qui a vu le lycée Charles Méfane remporter tous les trophées, à la grande satisfaction de la marraine de la compétition Zohra Ndong Mba, qui place ces moments de partage, sous le signe de la construction d'un édifice nouveau des fils et filles de la province, en général et ceux de (...) - SOCIETE / SUJET_ECRIT_MAISON

رفع مورغان ستانلي توقعاته لنمو الناتج المحلي الإجمالي للصين خلال العام الجاري بنصف نقطة مئوية إلى 4.5 بالمئة.   وعزا ذلك إلى أن تأثير إجراءات التحفيز الاقتصادي بدأ يظهر على السلطات المحلية والاستهلاك «مما أدى إلى بوادر انتعاش».   وكانت الصين في أوائل الشهر الحالي قد حافظت على هدفها للنمو الاقتصادي لهذا العام دون تغيير عند نحو خمسة بالمئة، ملتزمة بتخصيص موارد مالية أكبر من العام الماضي لدرء الضغوط الانكماشية وتخفيف تأثير ارتفاع الرسوم الجمركية الأميركية.   وتستهدف الصين أيضا عجزا في الميزانية أربعة بالمئة من الناتج المحلي الإجمالي في 2025، ارتفاعا من ثلاثة بالمئة في 2024.   تخطط بكين لإصدار سندات خزانة خاصة قيمتها 1.3 تريليون يوان (حوالي 179 مليار دولار) هذا العام، ارتفاعا من تريليون في 2024. وسيُسمح للحكومات المحلية بإصدار 4.4 تريليون يوان في صورة ديون خاصة، ارتفاعا من 3.9 تريليون.   ومن صناديق الديون الخاصة للحكومة المركزية، سيتم تخصيص 300 مليار يوان لدعم مخطط دعم المستهلك لشراء السيارات الكهربائية والأجهزة المنزلية والسلع الأخرى.   وتخطط بكين أيضا لاستخدام 500 مليار يوان من تلك الصناديق لإعادة تمويل البنوك الحكومية الكبرى و200 مليار يوان لدعم تحديث معدات التصنيع.   ومن ناحية أخرى، تعتزم الصين زيادة إنفاقها الدفاعي 7.2 بالمئة هذا العام، وهي الزيادة نفسها التي أُعلن عنها العام الماضي.   وتظل الصين ثاني أكبر دولة من حيث الإنفاق العسكري في العالم بعد الولايات المتحدة، التي تبلغ ميزانيتها العسكرية المقترحة للعام الحالي 850 مليار دولار.

تشهد مداخل مدينة طرابلس وشوارعها الرئيسية انتشارًا أمنيًا مكثفًا، في إطار التدابير الأمنية المواكبة لزيارة رئيس الحكومة نواف سلام اليوم. وقد وصل سلام إلى المدينة على متن طوافة عسكرية حطّت في ملعب طرابلس الأولمبي حيث من المتوقع أن يجري سلسلة لقاءات مع مسؤولين وفعاليات محلية.

تُعد هذه البذور مصدرًا رائعًا لجميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة، بما في ذلك الليوسين، الذي يلعب دورًا رئيسيًا في نمو العضلات، وفقًا لما نشره موقع Surrey Live.   ورغم أن البيض يعد عنصرا أساسيا في الأنظمة الغذائية والروتين اليومي للعديد من رواد الصالات الرياضية وعشاق اللياقة البدنية، حيث يقدم هذا «الطعام الخارق» مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، إلا أن بذور اليقطين تحتوي على نسبة بروتين أعلى لكل غرام.   بروتين أكثر من البيض يحتوي كل من بذور اليقطين والبيض على نسبة عالية من البروتين. يُعد البيض مصدرًا رائعًا للأحماض الأمينية الأساسية، ولكن عند مقارنتهما ببذور اليقطين، يمكن أن تحتوي البذور على نسبة أكبر. وبينما يوفر البيض فيتامينات أساسية مثل فيتامين D وفيتامين B12، بذور اليقطين غنية بالمغنيسيوم والزنك.   تحتوي البيضة الواحدة على حوالي 6 غرامات من البروتين. في المقابل، تحتوي بذور اليقطين على بروتين أكثر من البيض - حوالي 30 غرامًا تحتوي على حوالي 8.8 غرام. كما أنها غنية بالدهون الصحية والألياف ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية مثل المغنيسيوم والزنك والبوتاسيوم والفوسفور. بذور اليقطين مصدر جيد للبروتين، ويمكن أن تساعد في بناء العضلات. كما أنها تحتوي على الألياف والدهون الصحية وعناصر غذائية أخرى تساعد في إنقاص الوزن وتعزيز اللياقة البدنية.   مزايا بذور اليقطين • الطاقة: يمكن لبذور اليقطين المحمصة أن تعزز الطاقة قبل التمرين. • وجبة خفيفة بعد التمرين: تتميز بذور اليقطين بخصائص مضادة للالتهابات تساعد في إصلاح وبناء أنسجة العضلات. • البروتين: تحتوي بذور اليقطين على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة، بما يشمل الليوسين، المعروف بدوره في بناء العضلات. • مضادات الأكسدة: تحتوي بذور اليقطين على مضادات أكسدة تساعد في التعافي.   تعزيز هرمون التستوستيرون كما يسهم تناول بذور اليقطين في تعزيز مستويات هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي، كما يلي: • الزنك: يساعد هذا المعدن على توازن الهرمونات ويدعم مستويات هرمون التستوستيرون الصحية، حيث يرتبط انخفاض مستويات الزنك بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون وتشوهات الحيوانات المنوية. • الليوسين: حمض أميني مهم لإنتاج هرمون التستوستيرون.   تعظيم فوائد بذور اليقطين للاستمتاع بكامل الفوائد الصحية لبذور اليقطين، من الضروري إدراجها ضمن نمط حياة متوازن ونشط. يمكن دمج بذور اليقطين في الوجبات للاستمتاع بفوائدها الصحية العديدة.   يمكن أن يُعزز تحميصها خصائصها المضادة للأكسدة. يمكن رشها على طبق الشوفان أو العصير المخفوق في وجبة الفطور أو الزبادي. بل ويمكن استخدام دقيق بذور اليقطين لزيادة محتوى المخبوزات من البروتين.   يمكن تناول بذور اليقطين نيئة أو كزيت بذور اليقطين. يُعد مسحوق بذور اليقطين خيارًا رائعًا آخر، فهو غني بالبروتين النباتي والألياف. ولكن إذا كان الشخص تعاني من حساسية تجاه اليقطين، فمن الأفضل تجنب مسحوق بذور اليقطين.   فوائد صحية أخرى إن بذور اليقطين مفيدة للخصوبة، وتعزز الطاقة والحالة المزاجية ووظيفة المناعة. كما يمكن أن تساعد بذور اليقطين في ضبط نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري. ولتحسين صحة القلب، تحتوي بذور اليقطين على دهون صحية ومغنيسيوم وحديد، مما يساعد على خفض الكوليسترول وضغط الدم والوقاية من ارتفاع ضغط الدم والتحكم فيه. وبفضل محتواها العالي من مضادات الأكسدة، تُعد بذور اليقطين غذاءً خارقًا رائعًا لتقليل الالتهابات. كما تُظهر الأبحاث أن مضادات الأكسدة والفلافونويدات الموجودة في بذور اليقطين ربما تحمي من أنواع معينة من السرطان والتدهور المعرفي.

La donna viaggiava con figlia e nipote quando ha tamponato un camion. Stessa pena anche per il camionista

سودافاكس ـ من المقرر أن يصل إلى السودان يوم الثلاثاء وفد سعودي يضم ممثلين عن وزارة الخارجية وصندوق التنمية السعودي ومركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية، وذلك في زيارة رسمية تستغرق يومين. و وفقاً لوكالة السودان للأنباء، سيلتقي الوفد بعدد من المسؤولين في وزارة الخارجية ووزارات القطاع الاقتصادي لبحث المشروعات العاجلة التي يحتاجها السودان خلال … سودافاكس

سودافاكس ـ استهدفت مسيرات تابعة للمليشيا مساء أمس المصلين أثناء صلاة التراويح بأحد المساجد بحلة كوكو بشرق النيل. و نتج عن الاستهداف عدد من القتلى و الجرحى جراء قصف المسيرة للدعم السريع للمسجد، فيما حذرت السلطات الأمنية من أداء الصلوات خارج المساجد لتفادي استهدافهم بواسطة مسيرات المليشيا. سودافاكس سودافاكس

Подразделения МЧС совершили три выезда на уборку упавших деревьев в Горецком, Дрибинском и Мстиславском районах. Пострадавших нет. Техника и строения не повреждены.

Установлено, что женщины на протяжении нескольких месяцев производили отмену чеков или вовсе не пробивали товар через кассу, выручку забирали себе и после тратили деньги на личные нужды.

رییس کل اسبق بانک مرکزی معتقد است کاهش تورم در سال جاری برنامه‌ای است که نمی‌توان به تحقق ان چندان امیدوار بود.

۲۰ سال پیش در چنین روزی تیم های ملی فوتبال ایران و ژاپن در استادیوم آزادی به مصاف هم رفتند.

رئیس سازمان فضایی ایران پروژه‌های ماهواره‌ای در سال ۱۴۰۴ را شرح داد.