newsare.net
काठमाडौं । विश्वभर लगभग ५०% मानिसहरू भिटामिन डीको कमीबाट ग्रस्त छन् । भारत, नेपालजस्ता देशमा यो समजाडो मौसममा घट्छ ‘भिटामिन डी’ को स्तर : आहार परिवर्तन जरुरी, यी सावधानी अपनाए फाइदा
काठमाडौं । विश्वभर लगभग ५०% मानिसहरू भिटामिन डीको कमीबाट ग्रस्त छन् । भारत, नेपालजस्ता देशमा यो समस्या अझ गम्भीर छ । भारतमा लगभग ७६% देखि ८०% मानिसहरू भिटामिन डीको कमीबाट ग्रस्त छन् । यसको अर्थ प्रत्येक चार मध्ये तीन जनामा यो आवश्यक भिटामिनको कमी छ । भिटामिन डी हाम्रो शरीरले आफैं बनाउन सक्ने अद्वितीय भिटामिनहरू […] Read more











