Ребекке Пасслер простили употребление запрещенных препаратов. А если бы на ее месте был российский спортсмен? Подробнее…

Олимпийский чемпион, 12‑кратный участник матча всех звезд НБА американский баскетболист Крис Пол завершил карьеру. Подробнее…

Зрители на трибунах с восторгом встретили выступление российского фигуриста Петра Гуменника в произвольной программе на Олимпиаде‑2026 в Италии. Подробнее…

Петр справился с тяжелейшей программой. Какой красавец! Подробнее…

Российский фигурист Петр Гуменник лишился шансов на медаль Олимпиады‑2026 в Италии. Подробнее…

명절 선물은 시대상을 반영한다. 최근 몇 년 새 존재감을 키운 품목은 견과류 세트다. 건강에 관한 관심이 부쩍 높아진 세태를 반영한 결과로 볼 수 있다. 실제 견과류 섭취는 다양한 건강상 이점과 연관돼 있다. 견과류는 불포화지방, 식물 단백질, 미량 영양소, 항산화 물질, 식이섬유의 훌륭한 공급원이다. 견과류를 꾸준히 섭취하면 장기적으로 심혈관 질환, 관상동맥 질환, ‘나쁜’ 콜레스테롤 알려진 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤과 혈액 내 가장 흔한 지방 형태인 중성지방 수치가 낮아진다는 연구 결과가 있다. 이러한 효과는 암 위험 감소, 뼈 건강 강화, 혈당 조절을 통한 당뇨병 위험 감소와도 연관 될 수 있다. 2019년 ‘Advances in Nutrition’에 실린 연구에 따르면, 하루 약 28g의 견과류를 섭취하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 심혈관 질환 위험이 21% 낮은 것으로 나타났다. 28g은 ‘작은 한 줌’ 분량이다. 아몬드 20여 알, 호두 7~9쪽(반쪽 기준)

Šią žiemą Lietuvoje kritiškai trūksta kietojo kuro – gyventojai neranda, kur pirkti pjuvenų briketų, granulių ar akmens anglies, todėl neturi, kuo šildyti namų. O kai kurie žmonės pasakoja, kad net užsisakę kietojo kuro lieka kaip ant ledo – įmonės esą nevykdo pažadų, apgaudinėja dėl produkto kokybės, terminų ir dar kelia kainas.

Dėl navigacinių atžymų, būdingų balionams bei vadovaujantis civilinės aviacijos saugos protokolais, išplatintas įspėjimas pilotams, kad dėl neatpažintų objektų Lietuvos oro erdvėje galimi skrydžių nukreipimai į laukimo zoną ar nukreipiami į kitus oro uostus, skelbia Nacionalinis krizių valdymo centras (NKVC). Teigiama, kad pranešimas lėktuvų įguloms (NOTAM) išplatintas 20.33 val. ir galioja iki 23.30 val.

Педру Нету отметился первым хет-триком с 2019 года.

Футболисты «Боруссии Д» дома обыграли «Майнц» в матче 22-го тура немецкой Бундеслиги.

Иран отказа достъп на МААЕ до бомбардираните ядрени обекти през ноември миналата година, като заяви, че иска да ги включи «в нова рамка»

Мъжът е откаран в болница

Пакетът от пет закона в областта на правосъдието бяха оценени от ЕК като «крачка назад в европейския път на Сърбия»

Освен това Тръмп заяви, че украинският му колега Володимир Зеленски ще пропусне шанс за постигане на мир, ако не «се задейства»

Разпитаните споделят за сексуални контакти и съмнение в истинността на видеоматериалите от външните камери

The Supreme Court of Virginia has said the April 21 redistricting referendum can go forward even as it hears the appeal of a lower court’s ruling against it.

Robert F. Kennedy Jr.’s health department is undergoing a major leadership overhaul. 

Democrats have refused to fund the department without new restrictions on federal immigrations agents, including requiring them to wear body cameras and tighter rules on warrants.

Mentre con gli altri ha una modalità di relazione definita “vendicativa”

Il test dura solo un’ora e mezza, ora è necessario un quarto incontro. La psicologa della difesa: “I bambini hanno incubi, la sofferenza è ormai una condizione stabile”. La casa famiglia: “Non siamo una prigione”

La richiesta del procuratore al tribunale di Monza. Le parti offese faranno opposizione

Al funerale solenne anche il presidente Mattarella. La ministra Bernini annuncia: “Alla memoria dello scienziato vogliamo dedicare il progetto Einstein Telescope, il rilevatore di onde gravitazionali previsto in Sardegna”

Durante la commemorazione del Giorno del Ricordo a Chioggia, alunni della scuola Pascoli Galilei hanno eseguito “Di là dall’acqua” della Compagnia dell’Anello. La censura del ministro

NATO Secretary General Mark Rutte has dismissed Russian military advances as moving at “snail speed” Read Full Article at RT.com

The EU should develop offensive cyber capabilities to deter perceived threats, the bloc’s tech chief Henna Virkkunen has told Politico Read Full Article at RT.com

The EU needs to build up its military to get ready for the looming great-power struggle, German Chancellor Friedrich Merz has claimed Read Full Article at RT.com

French lawyers have filed a report against FM Jean-Noel Barrot over alleged false claims about UN rights expert Francesca Albanese Read Full Article at RT.com

Read Full Article at RT.com

JAV prezidentas Donaldas Trumpas pareiškė ketinąs vykti į Venesuelą.

Laikantis griežtų saugos reikalavimų į antrą pagal dydį Pakistano miestą Lahorą savaitgalį grįžo „Basant“ – aitvarų leidimo festivalis. Prieš beveik du dešimtmečius festivalis buvo uždraustas dėl pasikartojančių nelaimingų įvykių, kurių pagrindinė priežastis – aštrios aitvarų virvės.

Jungtinių Valstijų vyriausybės institucijoms nuo šeštadienio gresia dar vienas dalinis užsidarymas: šįkart veiklą stabdys Vidaus saugumo departamentas, tarp kurio funkcijų – imigracija ir keleivių patikra oro uostuose. Demokratai blokuoja departamento finansavimą reikalaudami apriboti agresyvų federalinių imigracijos agentų elgesį, tuo metu JAV prezidento Donaldo Trumpo Baltieji rūmai, kurių politikos populiarumas apklausose vis mažėja, atsitraukia ir skelbia milžiniškos imigracijos operacijos Mineapolyje pabaigą. 

С 22.15 на просп.Дзержинского, ул.Алибегова в обоих направлениях из-за повреждения контактной сети произошла остановка движения троллейбусов маршрутов № 10, 25, 32, 36, 64.

Милиция задержала местного жителя по подозрению в совершении преступления. Вор, не раз ранее судимый за совершение имущественных преступлений, свою причастность к этому хищению отрицал.

В пятницу вечером из-за метели по всей Латвии осложнены условия езды, а в Риге образовались большие пробки, свидетельствует информация Latvijas valsts ceļi (LVC).