Здоровье кишечника влияет не только на пищеварение. Сбалансированный микробиом кишечника также помогает поддерживать работу иммунной системы, обмен веществ и кишечный барьер. Но что важнее для его поддержания - клетчатка или пробиотики?

Для многих жизнь под испанским солнцем звучит как сбывшаяся мечта. Семья переехала в Фуэнхиролу в надежде на лучшее качество жизни и более спокойные будни, но столкнулась с высокой стоимостью жизни и низкими, по сравнению с Финляндией, доходами, пишет Iltalehti.

Во вторник днем возле станции по приему отходов в Эльва произошла авария: на узкой дороге Палу-теэ автоцистерна съехала в кювет и перевернулась набок.

La zona a ridosso del Delta del Po alle prese con le conseguenze dell’ennesimo nubifragio in pochi giorni. Danni nel Maceratese e nella Riviera delle Palme

Trentino, il naturalista Alessandro Marsilli racconta un’attività che unisce ricerca scientifica e cautela. Da fare rigorosamente in piccoli gruppi e con guide esperte, vietato il “fai da te”: “Molto pericoloso”. E niente indirizzi né nomi, per non alimentare le polemiche

“L’equipaggio ha usato il defibrillatore di cui è dotato”, che è stato consegnato ai magistrati

La deputata: “Perplessa sull’appello a Mattarella che pure ho firmato. Serve da parte del gioielliere un percorso lungo e serio”

Luca Calabrese del Reparto mobile: “La famiglia ci teneva che non si degenerasse. Ma sono partiti calci, insulti e lanci di qualsiasi cosa: situazione incontenibile”

具日本社會人資歷的富邦悍將日本左投阿部雄大，今天在二軍面對統一獅，繳出先發5局飆5K僅失1分好投。 阿部雄大本季在一軍出賽8場，拿下3勝3敗，防禦率4.04。阿部雄大在...…

樂天桃猿洋砲道威聖今天首度被移出中心打線，扛下先發第6棒，前2打席都被三振出局，包括在1出局一、二壘有人未能建功，錯失進帳生涯首分打點的機會，生涯得點圈5打席無安打。 ...…

中信兄弟和台鋼雄鷹之戰，3局下雙方在一壘發生攻防爭議，中信兄弟張士綸擊出游擊方向滾地球，台鋼一壘手郭阜林接球時，後腳站在壘包後側，張士綸並未觸及一壘，卻也被郭阜林絆倒，一...…

Обвиняемый в декабре 2025 года разместил в открытом доступе в Telegram публикацию, в которой содержалась положительная оценка Адольфа Гитлера. Публикация была направлена на формирование позитивного представления об идеологии и практике нацизма (связанной с уничтожением евреев), формирование положительной социально-психологической установки в отношении нацистских преступников и популяризации нацистской идеологии.

В результате аварии один из трамваев сошел с рельсов. Также оказались повреждены два автомобиля.

Заместитель начальника УСК по Могилевской области Дмитрий Авдейчик, возглавивший рабочую группу, подчеркнул, что поддержка села в горячую пору - гражданский долг ведомства.

Стороны предметно обсудили все аспекты дальнейшего партнерства. «Отношения Беларуси и Монголии характеризуются высоким уровнем взаимодействия и достаточно интенсивной динамикой», - подчеркнул министр природных ресурсов и охраны окружающей среды Беларуси Максим Лысенко.

«Сегодня мы имели возможность убедиться в высоком качестве медицинских услуг, которые предоставляет данный центр. Это услуги в области кардиологии, офтальмологии, лечения болезней почек, болезней, связанных с нервной системой и другие», - сказал Мухаммед Ахмед Аль-Ямахи.

Представляю вашему вниманию довольно необычный эксперимент: объединение четырех компьютеров Mac Studio в единый кластер с 1,5 ТБ общей памяти с помощью новой технологии RDMA через Thunderbolt 5.Это нужно, чтобы запускать локально гигантские языковые модели уровня DeepSeek V3 и Kimi K2 Thinking на 1 триллион параметров. Автор делится результатами тестов производительности, сравнивает систему с решениями от Nvidia и AMD, а также подробно рассказывает о трудностях настройки и проблемах стабильности, с которыми пришлось столкнуться в процессе. Читать далее

Расскажу, как за несколько месяцев из простого пайплайна для решения багов с помощью ллм вырос полноценный AI‑ассистент, который живёт прямо в нашем корпоративном Mattermost, умеет сам ходить в десятки внешних систем (GitLab, Jira, Kubernetes, Prometheus и другие), учится на своих же запусках и работает целиком внутри нашего контура — без обращений к внешним сервисам. Все запросы к моделям идут через LLM гейтвей за которым стоит несколько виртуалок с видеокартами для инференса. Читать далее

Привет, Хабр!Меня зовут Василий, я директор SaaS-направления в Аспро — мы разрабатываем систему управления проектами Аспро.Cloud.Я в IT уже пять лет. Из них последние два — в условиях, когда часть людей в офисе, часть в других городах, среди новых сотрудников все больше тех, кто родился в 2000-х. Ежедневные стендапы, квартальный фидбэк, контроль по онлайн-статусу — все это когда-то работало. Потом перестало. Читать далее

Талант даётся при рождении. Без связей ничего не выйдет. Нужна удача. Без денег не начать. Знакомо? Это четыре мифа, в которые я верил годами — и потерял из-за них кучу времени.Потом я заметил закономерность: убеждения людей коррелируют с их достижениями. А ещё позже узнал, что почти дословно переоткрыл теорию локуса контроля, сформулированную психологом Джулианом Роттером ещё в 1954 году. Читать далее

Инструменты статического анализа (SAST) лишь подсвечивают вероятные уязвимости, генерируя гипотезы. Динамическое тестирование (DAST) и фаззинг, напротив, выявляют реальные сбои на работающем приложении и фиксируют вектор атаки, но не указывают на конкретную строку в исходниках. Традиционно эти два подхода существуют в изоляции, образуя методологический разрыв, преодолеть который способен только AppSec-эксперт путем кропотливого ручного триажа.В этой статье мы расскажем про то, как в INFERA AI.SafeCode уменьшаем поток ложных срабатываний в целом, зачем для этого формируем единый реестр знаний о проекте, и как строим мост от SAST к автоматически подтверждаемой уязвимости. Читать далее

Мошенники начали создавать поддельные приложения с информацией о ценах на бензин и очередях на заправках. После их установки они получают доступ к телефону и банковским картам жертвы, рассказал депутат Госдумы от ЛДПР Дмитрий Свищев.

Сын экс-президента США Джо Байдена Хантер заявил, что американский сенатор Линдси Грэм* (внесен в список террористов и экстремистов в России) был частью так называемой «тайной мафии геев**» («Международное общественное движение…

Вслед за кадровыми перестановками в украинском правительстве внимание журналистов привлекла фигура нового главы кабинета министров. Назначенный 16 июля 48-летний Сергей Корецкий, до этого возглавлявший «Нафтогаз», стал объектом пристального изучения.

Решение об отставке президента Украины Владимира Зеленского уже принято Западом, и об этом говорят идущие в стране протесты.

Экс-главком ВСУ Александр Сырский и бывший начальник Генштаба ВСУ Андрей Гнатов не будут заниматься операционной деятельностью после отставки. Об этом заявил источник «РБК-Украина». До этого президент Украины Владимир Зеленский также подчеркнул, что Сырский и Гнатов продолжат «служить защите» Украины.

Исторический спор о Волынской резне и УПА (признана экстремистской организацией и запрещена в России) напрямую ухудшил положение украинцев в Польше: все чаще сообщает об угрозах и преступлениях по отношению к…

Российская атака повредила один из энергетических объектов в Черниговской области. Из-за этого без электроснабжения остались более 100 тысяч абонентов в нескольких районах области.

Английский клуб запустил аукцион, выставив на продажу личные вещи бывшего главного тренера команды Пепа Гвардиолы.

Обнаружены новые разливы топлива в водоем и загрязнение прибрежной защитной полосы озера Кириловское.

يتصاعد الجدل في الأوساط الاقتصادية السودانية حول إمكانية حذف ثلاثة أصفار من الجنيه السوداني، في ظل التراجع الكبير الذي شهدته قيمة العملة منذ اندلاع الحرب في أبريل 2023، وتزايد الضغوط التضخمية، بالتزامن مع سحب بنك السودان المركزي ست فئات نقدية من التداول مؤخرًا. أسعار العملات مقابل الجنيه السوداني بعد تراجع مؤقت.. سعر الدولار يرتفع مجددًا … سودافاكس