미국에서 우박 폭풍으로 인해 집이 파손됐다는 사연이 전해졌다. 이 가족은 약 2억 원의 재산 피해를 봤다.27일(현지시간) 미국 주간지 ‘피플’지는 네브래스카 오마하 외곽지역에 사는 첼시 페티드 가족의 사연을 소개했다.지난 17일 네브래스카주 동부와 아이오와주 서부 지역에 강력한 폭풍우가 덮쳤다. 이 과정에서 시속 80마일(약 128km)의 돌풍이 휘몰아쳤고, 약 15분간 야구공보다 큰 우박이 떨어져 차량과 창문들을 깨뜨리고 나무와 지붕을 파괴했다.해당 지역에는 일주일간 토네이도, 우박, 강풍이 발생할 수 있다는 기상 경보가 발령되기도 했다. 지하실이 없던 페티트는 남편과 함께 부모님 댁으로 피신했다고 한다. 그는 당시 상황에 대해 “정말 큰 소리가 났다. 사방에서 총소리가 나는 것만 같았다”고 회상했다.페티트는 “짧은 시간 동안이었지만, 폭풍은 깊은 정신적 충격을 남겼다”라며 “폭풍이 얼마나 컸는지, 밖에 있는 물건들이 거의 다 산산조각 나는 걸 보고 정말 무서웠다”고 전했다.이어

잠은 ‘보약’이다. 충분한 수면은 신체적·정신적 건강에 필수적이다. 수면 부족은 건강 악화로 이어질 위험이 높다. 면역력 저하로 감기에 걸리기 쉽고, 비만과 당뇨병 위험도 증가한다. 성인에게 권장되는 수면 시간은 하루 7~9시간이다. 하지만 본인의 뜻과 상관없이 6시간 만 자면 눈이 떠지는 사람이 있다. 연구에 따르면 6시간 이하로 잠을 자면 심장동맥 질환이 48% 증가하고, 뇌졸중 위험은 15% 상승한다. 7시간 이상 숙면한 사람에 비해 치매 위험도 30% 높다. 대한수면연구학회가 발표한 ‘2024년 한국인 수면실태 보고서’에 따르면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 58분으로, 경제협력개발기구(OECD) 평균보다 약 18% 적다.7시간 이상 푹 자고 싶은데, 6시간 후에 깨는 이유는 뭘까?당신이 6시간 후 잠에서 깨는 이유 세 가지수면 전문가들에 의하면 가장 흔한 원인은 세 가지다.첫 째, 스트레스와 불안정신 건강은 수면에 큰 영향을 미칠 수 있다. 여기에는 스트레

영국의 한 유명 의사가 ‘육식 다이어트’가 여성의 호르몬 건강에 위험을 초래할 수 있다고 경고했다.24일(현지시각) 영국 데일리메일에 따르면, 영국 국립보건서비스(NHS) 대장항문외과 전문의 카란 라잔 박사는 최근 소셜미디어(SNS)에 올린 영상을 통해 이 같은 내용을 전했다. 육식 다이어트는 고기를 중심으로 식사하고 탄수화물은 거의 섭취하지 않는 식단을 뜻한다.라잔 박사의 영상은 150만 회 이상의 조회수를 기록하며 큰 주목을 받았다. 그는 “육식 다이어트를 고려하는 여성이라면 반드시 알아야 할 점이 있다”고 말문을 열었다.그는 “섬유질이 부족하면 생리 주기, 피부, 심지어 신진대사까지 모든 것에 엄청난 피해를 입히는 호르몬 불균형이 발생할 수 있다”고 전했다.이어 “섬유질은 호르몬 균형과 장 건강을 위한 필수적인 요소로, 우리 몸이 원활하게 기능하도록 돕는 기름과도 같다”며 “여성의 경우 체내 에스트로젠이 섬유질과 결합해 체외로 배출되는 과정을 돕고 성 호르몬의 섬세한 균형이 깨

한국은 세계 최저 출산율과 가파른 고령화로 인구 절벽에 직면했다. 제조업 경쟁력 약화와 세수 감소가 중첩되며 국가 경제가 큰 위기에 빠졌다. 미국 테슬라 최고경영자(CEO) 겸 정부효율부(DOGE) 수장인 일론 머스크는 한국의 인구소멸 문제에 대해 지속적으로 경고했다. 초고령사회 진입은 의료비 지출 증가를 수반하지만, 이 위기는 새로운 기회로 전환될 수 있다. 그 열쇠는 국민건강보험이 적용되지 않는 ‘비급여’ 영역에 있다. 비급여는 원래 의학적 필요성이 낮은 항목이 대상이었다. 하지만 지금은 피부과, 성형외과, 안과 등 특정 진료과에 집중되면서 국가 균형 발전과는 무관하게 일부 계층의 이익 축적 수단으로 변질됐다. 역설적으로 비급여가 적고 급여가 대다수인 국민 생명과 직결된 필수의료 분야는 열악한 처우와 인력난, 짧은 진료시간, 의료분쟁 증가라는 악순환에 빠졌다. ‘비급여의 시장성’이 의료 양극화를 심화시킨 것이다. 하지만 이런 문제에 대해 단순히 ‘부작용 해결’에만 몰두할 게 아니

‘불가능한 꿈을 현실로 만든 도전자.’ 뉴욕타임스는 덴마크 제약사 노보노디스크의 수석 과학고문인 로테 비에르 크누센 박사를 이렇게 평가했다. 크누센 박사는 국내에서 비만 치료제로 널리 알려진 삭센다, 위고비 등을 개발했다. 삭센다와 위고비의 성분(세마글루티드)은 원래 당뇨병 치료제에 사용되는 ‘글루카곤 유사 펩타이드-1(GLP-1)’이다. 그는 이 물질을 비만 치료에 응용하면서 덴마크 국내총생산(GDP)까지 끌어올렸다. 그는 지난해 의학 및 공중보건 연구 분야에 공헌한 사람에게 수여하는 ‘미국의 노벨상’이라고 불리는 래스커-드베이키 임상의학연구상도 받았다. 본보는 크누센 박사와 화상 인터뷰를 진행했다. ―GLP-1이라는 물질은 아직 생소하다. “GLP-1은 음식을 섭취한 뒤 위장관에서 분비되는 호르몬으로 뇌에 작용하는 신경전달물질이기도 하다. 인체 대사에 중요한 역할을 한다. 뇌 중추신경에 작용해 혈당을 조절하고 인슐린 분비를 촉진할 뿐만 아니라 식욕을 감소시킨다. 위장 운동도 떨

지난 8일 임무를 위해 국제우주정거장(ISS)으로 떠난 한국계 이민 2세 미국인 우주 비행사 조니 김(41)이 우주생활모습을 공개했다.김 씨는 지난 29일 자신의 인스타그램에 “임무 16일째. 전투식량(MRE)만 먹어야 하는 상황이라면 창의적인 요리법도 생각하게 된다”면서 “카고 드래곤에 실어 온 ‘한국산 100% 태양초’ 고추장을 넉넉하게 바른 새로운 ‘레인저 버거(ranger burger)’ 레시피”라며 사진 4장을 공개했다.김 씨가 올린 사진에는 MRE 비스킷 위에 튜브형 치즈와 고기 그리고 고추장을 올린 샌드위치가 찍혀있었다. 그는김 씨가 언급한 레인저 버거란 미군 일선 전투병들이 전투식량이 지겨워지면 민간에서 판매하는 즉석소스를 활용해 전투식량으로 햄버거를 만들어 먹는 것을 뜻한다. 그는 식품 사용이 제한되는 우주에서 즉석식품인 고추장으로 요리를 한 것이다.실제로 ISS와 같은 우주선 내부에서는 장비들의 수분 간섭문제로 지상에서 수분을 제거하거나 튜브형으로 제작된 음식들을

서울시와 서울경제진흥원(SBA)이 4월 30일 ‘규제해소라운지’를 개소한다. 규제해소라운지는 서울 시민과 중소기업이 겪는 규제 관련 문제와 기업 애로에 대해 상담하고 해결 방안을 함께 모색하는 열린 소통 공간이다.인공지능(AI), 드론, 로봇 등 신산업 분야 혁신기업들은 사업 추진 과정에서 규제 문제로 어려움을 겪는다. 관련 규제가 미비하거나 불분명한 탓이다. 급변하는 산업 환경에 대한 제도적 대응이 미흡해 기존 산업 규제를 동일하게 적용하는 경우도 있다. 이는 혁신기업의 시장 진입 장벽을 높이고, 성장을 저해하는 장애물로 작용한다. 일반 시민과 기업 역시 현실과 동떨어진 규제로 생활에 불편을 겪거나 영업 활동에 제약을 받기도 한다.이에 서울시와 SBA는 규제 관련 애로 사항에 대한 현장의 목소리를 직접 듣고 실질적인 해결을 도모하기 위해 규제해소라운지를 열었다. 규제해소라운지는 서울 마포구 상암동 SBA 본사 1층에 위치하며 평일 오전 9시부터 오후 6시까지 운영한다.규제해소라운지

사내카페/식당의 푸드테크 서비스를 개척하고 있는 에스큐아이소프트의 ‘엘리가오더’가 기업형 솔루션으로서 주목받고 있다. 최근 사내복지 서비스로 가장 각광을 받는 것 중 하나가 사내카페 또는 사내식당이다. 내가 다니는 회사에서 직원들을 위한 카페나 식당을 운영한다는 것은 직원들에게 회사에 대한 만족감과 자부심을 심어줄 수 있는 요소가 되고 있다. 이에 대기업뿐만 아니라 중소기업, 스타트업까지도 직원들에 대한 사내복지의 일환이자 젊은 인재 영입을 위해 사내카페 또는 사내식당에 투자를 하고 있는 추세이다. 그러나 이러한 추세에도 사내카페나 사내식당을 위한 솔루션은 전무한 상태이다. 사내카페도 임직원들로부터 주문을 받고 운영하기 위해서는 POS와 같은 시스템이 필요하지만, 전문화한 솔루션이 없다 보니 일반 카페에서 사용하는 POS를 가져다 사용하는 실정이었다. 이러한 솔루션 부재로 인한 사내카페 및 사내식당의 불편함을 개선하고 사내 서비스에 최적화한 솔루

퇴직연금은 은퇴 후에도 걱정 없이 생활하도록 도와주는 금융 자산입니다. 과거에는 원금을 안전하게 지키는 것이 중요했지만, 최근에는 보다 높은 수익률을 위해 상장지수펀드(ETF)에 투자하는 비중이 늘고 있습니다. 이에 IT동아는 김세종 이티에프랩 대표와 함께 ETF를 활용한 퇴직연금 운용법을 소개합니다. ETF와 퇴직연금을 이해하는데 도움이 되길 기대합니다.퇴직연금을 ETF에 투자해야 하는 이유퇴직연금으로 투자할 수 없는 ETF퇴직연금, 은행에서도 ETF에 투자할 수 있다 퇴직연금 가입자가 퇴직연금을 은행에서 증권사로 이전하는 경우가 있다. ETF 투자를 위해서다. 하지만 ETF 투자를 위해서라면 퇴직연금을 증권사로 옮길 필요는 없다. 은행 퇴직연금 계좌에서도 ETF 거래가 가능하기 때문이다. 은행 및 증권사의 퇴직연금 차이ETF를 거래하려면 증권사에서 주식 매매가 가능한 계좌를 개설해야 한다. 하지만 퇴직연금의 경우 은행에서도 ETF를 사고팔 수 있다. 단 매매 가능한 상품과 매매

유영상 SK텔레콤(SKT) 대표는 30일 해킹 사고와 관련한 번호이동 위약금 면제 요청에 대해 “종합적으로 검토하겠다”고 밝혔다.유 대표는 이날 국회 과학기술정보방송통신위원회(과방위) 제5차 전체회의에서 ‘사고의 책임이 회사 측에 있는 만큼 위약금 면제가 필요하다’는 의원들의 지적에 이같이 말했다.강도현 과학기술정보통신부 2차관은 “어떤 일에 있어서도 특정 회사에 대한 고려는 없다”며 “법률적으로 명확하게 검토하겠다”고 설명했다.유 대표는 사건 초기 유심(USIM) 교체를 적극 검토하지 않은 이유에 대해 “애초 두 가지를 생각했다. 비정상인증시도 차단(FDS) 시스템을 운용하고 있고, 유심보호서비스가 유심 교체와 버금가는 수준의 효과가 있다고 판단했다”며 “그러나 국민 여론을 들어봤을 때 유심 교체를 원하고, 과거 LG도 교체 선례가 있어 고심을 많이 했다”고 덧붙였다.유심 물량 부족과 관련해서는 “5월 말까지 500만 개, 6월 말까지 500만 개가 추가로 들어온다”고 했다. 이어

‘방귀 걷기’(fart walk)란 신조어가 있다. 메릴린 스미스(Mairlyn Smith)라는 캐나다의 여성 배우 겸 작가 겸 요리 블로거가 처음 사용했다. 저녁 식사 후 가스를 빼기 위해 하는 가벼운 산책을 의미한다.70세의 스미스는 “저녁 식사 후 10분에서 20분 사이의 ‘방귀 걷기’는 멋지게 나이 드는 데 도움이 될 것”이라고 작년 3월 인스타그램 게시물에 썼다. 그 후 #방귀 걷기(fartwalk) 해시태그가 달린 짧은 영상들이 틱톡에서 수백 만 건의 조회 수를 기록하며 큰 반향을 일으켰다.전문적 의학 지식이 없는 일반인이 제안한 ‘방귀 걷기’는 소화와 혈당을 조절을 돕고, 전반적인 건강 증진에 도움이 된다고 전문가들은 입을 모은다.사실 방귀 걷기는 여러 문화권의 오랜 식후 산책 전통에 뿌리를 두고 있다. 이탈리아의 ‘라 파세지아타’(la passeggiata·산책)가 대표적이다. 이는 이탈리아의 중요한 문화적 관습 중 하나다. 저녁 식사 후 가족, 친구, 연

1492년, 콜럼버스가 대서양을 향해 출항했을 때, 그의 배에는 최첨단 항해 기술은 실려 있지 않았다. 중요한 것은, 모든 게 확실해진 다음이 아니라, 불확실한 항로라도 먼저 닻을 올리는 ‘실행력’이었다. 그 선택은 세계사의 방향을 바꿨고, 스페인은 미지의 대륙을 가장 먼저 품은 나라가 됐다.오늘날 우리는 또 하나의 ‘대항해 시대’를 마주하고 있다. 이번엔 바다가 아닌 양자(Quantum) 세계다. ‘큐비트(qubit)’라는 새로운 계산 단위가 기존의 디지털 문법을 넘어, 전혀 다른 차원의 가능성을 열고 있다. 이 기술이 바로 양자컴퓨팅이다.양자컴퓨터는 기존 컴퓨터의 0과 1만으로는 풀 수 없는 복잡한 문제를 단숨에 해결할 수 있다. 신약 개발, 금융 시뮬레이션, 물류 최적화, 배터리 설계, 암호 해독 등 고난도 문제에서 기존 컴퓨터가 수십 년 걸릴 계산을 단 몇 초 안에 끝낼 수 있는 차세대 계산기로 주목받고 있다.하지만 지금 이 기술은 여전히 낯설고, 비싸며, 아직 완성되지도 않

앉아서 스마트폰을 사용하는 것이 목통증을 일으키는 가장 나쁜 행동으로 밝혀졌다.국제 학술지 BMC 공중보건(BMC Public Health)에 발표한 새로운 연구에 따르면, 하루 6시간 이상 앉아 있는 생활방식은 목통증을 유발할 수 있다.연구진은 13개국에서 4만 3000여명을 대상으로 진행한 25건의 기존 연구 데이터를 새롭게 통합 분석했다. 이 연구에서 ‘앉아 있는 행동’은 잠자는 시간 외에 앉아서 스마트폰을 사용하거나, 컴퓨터를 사용해 업무를 하거나, TV를 시청하는 등 에너지를 적게 소모하는 화면 기반 활동을 포함한 좌식 활동으로 정의했다. 연구결과 스마트폰 사용이 화면 기반 활동 중 가장 위험한 것으로 나타났다. 목통증 발생 위험을 82% 높였다. 컴퓨터 사용은 목통증 위험을 23% 증가시키는 데 그쳤다. TV 시청은 목통증 위험에 유의미한 영향을 미치지 않았다.목통증은 앉아 있는 시간과 비례 관계를 보였다.서서 생활하는 사람과 비교해 앉아서 4시간만

플라스틱 제품에 주요 성분으로 사용하는 특정 화학 물질인 프탈레이트(phthalate)에 노출 되는 것이 전 세계적으로 연간 36만 5000명 이상의 심장병 사망과 관련이 있는 것으로 추산된다는 연구 결과가 나왔다.대표적 환경 호르몬인 프탈레이트는 다양한 종류가 있으며 지난 수십 년 동안 식품 포장재, 장난감, 화장품, 비누, 샴푸, 개인 위생용품, 의료 장비, 플라스틱 파이프, 살충제(현재는 사용 금지) 등에 널리 사용 돼 왔다. 이 화학물질이 미세 입자로 분해되어 인체에 들어가면 비만, 당뇨병, 불임, 암등 다양한 질병의 위험 증가와 관련이 있다는 연구 결과가 있다.뉴욕 대학교 랑곤 헬스(NYU Langone Health)가 주도한 이번 연구는 프탈레이트의 일종인 다이에틸헥실 프탈레이트(DEHP)에 초점을 맞췄다. DEHP는 플라스틱을 부드럽고 유연하게 만드는 데 사용하는 가소제다. 이전 연구에서 DEHP 노출이 심장 동맥의 면역 반응의 과활성(염증)을 유발하는 것으

삼성전자가 올해 1분기(1~3월) 갤럭시 S25 판매 호조와 메모리 사업의 선방으로 시장의 기대를 웃도는 호실적을 냈다.삼성전자는 연결 기준 올 1분기 영업이익이 6조6853억 원으로 지난해 동기보다 1.2% 증가한 것으로 잠정 집계됐다고 30일 공시했다.매출은 79조1405억 원으로 지난해 동기 대비 10.05% 증가했다. 순이익은 8조2229억 원으로 21.74% 늘었다.삼성전자의 예상 밖 선전은 스마트폰을 담당하는 모바일경험(MX) 사업부가 견인했다. 갤럭시 S25 출시 효과로 4조 원이 넘는 영업이익을 기록하며 전사 실적을 이끌었다.다만 주력인 반도체 사업(DS 부문)에서 1조1000억 원의 영업이익을 기록하며 1년 만에 다시 1조 원대로 주저앉았다. 시장의 추정치인 4000억 원대의 영업이익보다는 높았다. 하지만 경쟁사인 SK하이닉스의 1분기 영업이익(7조4405억 원)과 비교하면 저조한 성적이다. 삼성전자는 “반도체 수출 통제 등의 영향으로 고대역폭메모리(HBM

지난 4월 23일, 서울과학기술대학교 창업지원단 산하 메이커스페이스 구축운영사업센터(이하 메이커스페이스 센터)가 제조창업자의 단계별 성장을 지원하기 위해 ‘2025 메이커스페이스 제조 창업 지원 설명회’를 개최했다. 이번 설명회는 제조창업에 관심 있는 예비창업자를 대상으로 진행되었으며, 메이커스페이스의 조직 및 인력, 협력 기관 네트워크 등을 소개함과 더불어 2025년 메이커스페이스 센터가 진행하는 전반적인 프로그램과 진행 흐름 등도 상세히 소개했다.메이커지원센터, 창업교육부터 투자 유치까지 지원메이커스페이스는 중소벤처기업부의 메이커스페이스 구축·운영사업의 일환으로 구축되며, 창의적인 아이디어가 제조 창업으로 이어질 수 있도록 지원하는 것을 목표로 한다. 현재 전국에 약 50여 개 기관에서 220여 개 이상의 메이커스페이스를 운영하고 있으며, 그중 서울과기대 메이커스페이스 구축운영사업센터는 상위 조직인 ‘전문랩’에 해당한다.서울과기대 메이커스페이스 센터는 올해로 전문랩 운영 4년 차

본격적인 운동의 계절이 돌아왔다. 피트니스센터(헬스장)를 다니든 홈트레이닝을 하든, 맨몸 운동을 하든 덤벨/바벨을 들든 러닝머신으로 뛰든, 손목이나 팔꿈치, 무릎 관절 등을 보호하는 보호대는 가급적 착용하는 게 좋다.헤아릴 수 없을 만큼 수많은 보호대가 여기저기서 판매되고 있지만, 웨이브컴퍼니의 ‘트랙미(TracMe)’ 보호대 설루션에 눈길이 가는 이유는, 개발/제조사인 웨이브컴퍼니가 스포츠웨어에 진심인 국내 기업이기 때문이다.웨이브컴퍼니(대표 조나연)는 스포츠 의학과 재활 분야에 적용되는 ‘키네시올로지’ 근육 테이핑 기술을 스포츠 의류에 접목해 국내외 스포츠웨어 시장에서 호평을 받고 있는 국내 기업이다. ‘웨이브웨어(wavewear)’의 이름으로 전 세계에서 판매되는 컴프레션(압박) 상하의와 테이핑 보호대는 ‘운동 좀 한다’는 이들에겐 잘 알려진 제품이다. 8년 간의 연구개발 끝에 고유의 점착 실리콘을 독자 개발했고, 현재 미국, 일본, 말레이시아, 베트남 등에 웨이브웨어를 수출하

캐딜락 에스컬레이드가 국내 출시 4년 만에 부분변경 모델 ‘더 뉴 에스컬레이드’로 탈바꿈했다. 에스컬레이드는 1998년 1세대 출시 이후 글로벌 시장에서 100만 대 이상 판매되며 캐딜락을 대표하는 풀사이즈 SUV로 자리 잡았다. 캐딜락은 에스컬레이드의 명성을 이어가기 위해 부분변경 모델에 신규 디자인을 적용하고, 운전석에서 조수석을 가로지르는 55인치 커브드 LED 디스플레이를 탑재하는 등 상품성을 개선했다. 특히 2열에 접이식 테이블과 2열 전용 커맨드 센터, 220v 파워 아울렛 등을 설치해 간단한 식사와 사무가 가능한 환경을 구현했다. 캐딜락은 이같은 변화로 패밀리카와 업무용 차량 수요 모두를 공략할 방침이다. 캐딜락이 주최한 미디어 시승회에 참석해 에스컬레이드의 변화상을 살펴봤다.1열·2열 커맨트 센터 및 접이식 테이블·220v 파워 아울렛 등 편의 사양 대거 적용해 활용도 높여먼저 차량 외관의 변화를 살펴봤다. 더 뉴 에스컬레이드 전·후면에는 새롭게 디자인한 수직형 LED

SK텔레콤(017670)이 유심 정보 해킹과 관련해 유심 무료 교체를 시작한지 이틀째. 유심 교체를 담당하는 대리점 현장에는 여전히 줄이 늘어서 있었으나, 전날 대비 분위기는 다소 진정된 모습이 나타났다. 29일 오전 서울 곳곳의 SK텔레콤 직영 대리점 ‘T월드’ 앞에는 여전히 유심 교체를 위해 줄을 선 사람들이 눈에 띄었다. 서울 서초구 강남역 인근의 한 SK텔레콤 직영 대리점에는 매장이 문을 여는 오전 10시 기준 50여명이 매장 앞에 줄을 서 있었다. 대리점 앞에는 전날에는 볼 수 없었던 벨트차단봉도 준비돼 전날보다 더 정돈된 모습이 나타났다. 줄 앞쪽에 서있던 한 60대 남성은 “어제 사람들이 너무 많아서 오늘 오전 8시쯤부터 와서 줄을 섰다”고 답했다. 유심 교체 첫날 100개의 유심을 제공했던 이 매장은 둘째 날에는 150개의 유심을 확보했다고 밝혔다. 해당 대리점은 전날에는 없었던 ‘번호표’도 준비해 사람들에게 제공했다. 이 매장에서는 문을 연지 30분이 지난 오전 10

반려동물을 키우는 보호자들은 강아지나 고양이들과 놀아줄 때 간혹 입 냄새에 놀라게 되는 경우가 있을 수 있다. 보호자를 핥거나 뽀뽀하러 달려들 때 애정표현에 응답하고 싶지만 코를 찌르는 악취에 난감해지기도 한다. 하지만 반려동물의 냄새를 얕보면 안 된다. 소중한 반려동물 건강과 관련된 신호일 수 있기 때문이다. 특히 동물들의 구강 건강은 일상생활뿐 아니라 수명과도 직결되는 것으로 알려졌다. 구강 건강이 악화되면 전신 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 국내 제약업체도 이에 맞춰 반려동물 구강 건강에 초점을 맞춘 제품을 선보이기도 한다.동아제약은 펫 브랜드 ‘벳플’을 통해 반려동물들의 건강한 생활을 돕는다. 구강 건강 악화에 따른 전신 건강 문제와 건강을 위한 효과적인 예방법도 제시한다. 특히 동아제약은 구강 건강이 전신 건강의 기틀이라고 강조한다. 반려동물도 입안의 세균이 증식하면 치은염이나 치주염, 구내염 등 치주질환에 걸릴 수 있다고 한다. 이를 적시에 케어하지 않으면 세균

국내 가상자산 거래소가 자사 SK텔레콤(SKT) 이용 고객에게 계정 보안 강화를 당부했다. SKT 유심(USIM) 해킹 사고에 따른 2차 피해 예방을 위한 조치다. 거래소가 제시한 계정 보안 강화 방법은 거래소 계정 잠금 설정, SKT 유심보호서비스, 유심 비밀번호 설정 등이다. SKT는 지난 4월 19일 악성코드로 인해 일부 고객의 유심 정보 유출 정황을 발견했다고 밝혔다. 유심은 이동통신 서비스 가입자의 이동가입자식별번호(IMSI), 단말기 고유식별번호(IMEI), 서비스 가입 정보 등을 저장한 장치다. SKT는 유심 정보 유출 가능성 인지 후 해당 악성코드를 삭제하고 해킹 의심 장비를 격리 조치했다고 밝혔다. 또한 이용자 피해 예방을 위해 전체 시스템 전수 조사, 불법 유심 기기 변경 및 비정상 인증 시도 차단 강화, 피해 의심 징후 발견 시 즉각적인 이용 정지 및 안내 조치 강화 등을 진행했다. 현재 SKT는 한국인터넷진흥원(KISA)과 함께 구체적인 유출 원인, 규모, 항목

SK텔레콤이 유심 무상 교체 서비스를 시작한 28일 약 3만4000명의 이용자가 SK텔레콤에서 다른 통신사로 이동한 것으로 확인됐다. 해킹 사태로 인한 불안과 유심 재고 부족 등 SK텔레콤 대처에 실망한 가입자들이 통신사 변경에 나선 것이다. 국회 청원과 집단 소송 등 집단행동 움직임도 감지되고 있다. 29일 통신업계에 따르면 전날 SK텔레콤 가입자 3만4132명이 다른 통신사로 이동했다. SK텔레콤에서 KT로 이동한 가입자가 2만399명, SK텔레콤에서 LG유플러스에서 갈아탄 가입자가 1만3733명으로 집계됐다. 이달 들어 SK텔레콤 가입자 이탈은 200명을 넘은 적이 없지만, 이달 26일 1665명이 이탈한 데 이어 그 규모가 점점 커지고 있는 상황이다. 다만 8729명이 SK텔레콤에 새롭게 가입하면서, SK텔레콤 가입자 수는 총 2만5403명 줄어든 것으로 조사됐다. SK텔레콤 일부 대리점과 판매점들은 가입자 이탈을 막기 위해 지난 주말 다른 통

알츠하이머병부터 암까지. 귀지는 사람의 건강에 관한 귀중한 정보를 담고 있다. 귀지는 인간에게 치명적인 질병을 더 빨리 더 쉽게 찾아내려는 과학자들의 관심을 끌고 있다. 귀지의 화학 성분을 분석해 질병 진단의 새로운 길을 개척하고 있는 과학자들을 영국 BBC가 소개했다.귀지란 무엇인가?귀지는 고막 바깥쪽 외이도의 두 가지 샘, 즉 귀지 샘과 피지 샘의 분비물이 섞인 것이다. 이 물질은 컨베이어 벨트의 동작 원리처럼 피부 세포에 달라붙어 귀의 안쪽에서 바깥쪽으로 이동한다. 이동 속도는 하루 약 20분의 1㎜이다.귀지의 주된 기능은 외이도를 깨끗하고 촉촉하게 유지하는 것으로 알려졌다. 또한 세균, 곰팡이, 곤충과 같은 이물질이 뇌 속으로 침투하는 것을 막는 역할도 한다. 불쾌한 신체 분비물로 외면 받던 귀지에 대한 인식이 최근 바뀌고 있다.가장 큰 이유는 귀지가 놀랍도록 많은 생체 정보를 전달할 수 있기 때문이다. 젖은 귀지, 유방암과 밀접1971년, 미국 캘리포니아 대학

오픈AI CEO 샘 올트먼이 챗GPT의 최근 업데이트 문제를 직접 언급했다.AP통신에 따르면, 올트먼은 27일(현지시간) 자신의 SNS(X, 구 트위터)에 “최근 몇 번의 GPT-4o 업데이트로 AI 성격이 지나치게 아첨하고 성가셔졌다”고 밝혔다. 그는 “좋은 부분도 분명히 있지만, 최대한 빠르게 수정 작업을 진행하고 있다”며 “일부는 오늘, 나머지는 이번 주 안에 고칠 예정”이라고 덧붙였다.올트먼은 또 “언젠가 이번 경험에서 얻은 교훈을 공유할 것”이라며 “매우 흥미로운 과정이었다”고 말했다.‘아첨 논란’은 이용자들 사이에서도 이미 제기된 바 있다. 미국 IT매체 아스테크니카는 챗GPT가 질문에 과장된 답변을 하는 경향이 있다며 “친절을 넘어 아첨하는 수준”이라고 비판했다.이 매체는 특히 3월 말 진행된 GPT-4o 업데이트 이후, 이러한 현상이 두드러졌다고 지적했다.AI 업계에서는 챗GPT가 인간과 상호작용을 반복하면서 변화했다고 본다. 이용자가 기대하는 반응을 맞추려는 경향이

뇌경색 환자는 당뇨병을 오래 앓을수록 치매 발생 위험이 커지는 것으로 나타났다. 비교적 젊은 연령대에서 당뇨병 지속 기간에 따른 치매 위험 상승이 더욱 뚜렷했다.한림대학교성심병원 신경과 이민우 교수, 한림대학교춘천성심병원 마취통증의학과 이재준 교수(한림대춘천성심병원장), 한림대학교동탄성심병원 순환기내과 천대영 교수, 숭실대학교 정보통계보험수리학과 한경도 교수 등 연구팀은 2형(성인) 당뇨병 지속 기간에 따른 치매 발생 위험을 29일 밝혔다. 2형 당뇨병은 췌장에서 인슐린이 정상적으로 분비되지만, 혈당을 낮추는 기능이 떨어지는 대사 질환이다. 선천적으로 인슐린 분비 자체에 문제가 있는 1형 당뇨병과는 달리 주로 성인기에 잘못된 식습관이나 운동 부족 등 생활습관 요인으로 발생한다.연구팀은 2009년 국민건강보험공단에 등록된 40세 이상 남녀 데이터를 활용해 5년 이내 뇌경색이 발생한 11만 8790명을 7년 3개월간 추적 관찰했다. 대상자는 연령에 따라 40세 이상 64세 이하의 그룹1

시력 교정이라 하면 라식, 라섹 수술부터 떠올리기 마련이다. 라식, 라섹 수술은 대중화된 시력 교정술이지만, 누구에게나 다 안전한 것은 아니다. 시력 교정이 필요한 만큼 각막을 깎아내는 방식이기 때문에 절삭 후 각막 두께가 어느 정도 보존되어야 안전하다. 특히 고도 근시나 초고도 근시면 각막의 절삭량이 많아 라식, 라섹 수술은 더욱더 신중을 기울여야 한다. 시력 교정 후 잔여 각막 두께가 충분하지 않으면 각막확장증이나 원추각막증과 같은 치명적인 부작용을 유발한다. 시간이 지날수록 근시 퇴행의 가능성도 크다.각막 두께가 얇아 라식, 라섹이 어렵다면 안내렌즈 삽입술이 대안이 될 수 있다. 각막을 절삭하는 라식, 라섹 수술과 달리, 안내렌즈 삽입술은 눈 안에 특수 렌즈를 삽입해 시력을 교정하는 방법이다. 보다 안전하게 시력 교정이 가능하며, 각막이 너무 얇아 라식 또는 라섹 수술이 불가하거나 라식, 라섹 수술 이후 근시 퇴행을 겪고 있어도 시술이 가능하다. 고도 근시나 초고도 근시면 안내

특이한 생김새를 지닌 홍여새가 울산에 나타나 눈길을 끈다. 홍여새는 세계자연보전연맹 준위협종(NT)인 국제보호조이기도 하다.울산시는 울주군 일대 해안가에서 홍여새 200여 마리가 관찰됐다고 29일 밝혔다. 시에 따르면 12일 울주군 청량읍에서 울산 새 통신원 조현표 씨가 홍여새 20여 마리를 처음 발견했다.이어 15일부터 21일까지 울주군 서생면 해안가 곰솔에 붙은 송악 열매를 먹는 200여 마리의 홍여새가 시민생물학자인 윤기득 사진작가에 의해 포착됐다.여새과인 홍여새는 드물게 찾아오는 겨울 철새로 11월 하순에 날아와 4월 하순까지 머문다.이 새는 산림 가장자리에서 무리 지어 먹이를 찾는다. 향나무, 산수유, 송악, 양버즘나무, 메타세쿼이아 등의 새순과 겨우살이 열매, 곤충을 먹는다. 홍여새는 외양이 서로 비슷한 황여새와 섞여 먹이를 찾는다. 홍여새는 꼬리 끝과 둘째 날개깃 가장자리가 붉은색이어서 노란색인 황여새와 구분된다.서울대 최창용 교수는 “일본에서 월동한 개체들이 북상하면서

88만 명의 구독자를 보유한 IT 전문 유튜버가 최근 SKT 유심(USIM) 정보 유출 사건에 대해 “과거에 발생한 (통신사 개인정보 유출) 해킹 사건이 도둑에게 집 주소가 털린 것이라면, 이번 사건은 집 도어록 번호가 털린 것과 같을 정도”라고 비판했다.27일 유튜브 채널 ‘테크몽’에는 ‘유심만 바꿔주면 끝? SKT 해킹이 진짜 심각한 이유’라는 제목의 영상이 올라왔다. 이날 테크몽은 “‘내 개인 정보 진작에 다 털렸어’, ‘맨날 털리던 개인 정보 또 털렸네’ 할 수도 있는데 이번에는 여태까지 털리던 개인정보랑 차원이 다른 문제다”며 말문을 열었다.이어 “여태까지 털렸던 개인 정보들은 이름이나 전화번호, 주민번호와 같은, 심하면 해당 사이트의 아이디와 비밀번호 정도였다. 이 정도 털리면 생기는 문제는 내 정보가 다크 웹과 같은 음지 사이트에서 사고 팔리거나 그렇게 팔린 내 번호로 보이스피싱이 오는 정도의 수준이다”고 말했다.그러면서 “이번에 SKT가 털린 개인 정보는 IMSI나 유

최근 결혼이 늦어지면서 고령 임신으로 분류되는 만 35세 이상 산모 비중이 36%를 넘어섰다. 고령에 임신을 하게 되면 여러 기저질환을 갖고 있는 상태에서 임신을 하게 될 가능성이 높아져 건강 관리가 더욱 중요하다. 29일 의료계에 따르면 임신중독증(전자간증·자간전증)은 임신 20주 이후 혈압이 갑자기 올라가면서 신장 손상을 비롯한 다양한 장기의 손상이 동반되는 질환을 말한다. 특히 고령 산모가 증가하면서 임신중독증 환자가 지속적으로 증가할 것으로 전망된다. 임신중독증은 산모와 태아 모두에게 심각한 합병증이 발생할 수 있고, 사망에까지 이를 수 있어 세심한 진단과 추적관찰, 신속한 치료와 분만 후 장기적인 건강관리가 필수다. 임신중독증 증상으로는 혈압 상승, 거품뇨, 두통, 상복부 통증, 시력장애 등이 있다. 임신중독증으로 인한 체액이 몸에 남아 붓기가 심해지며, 체중이 1주일에 1kg 이상 급격히 증가하는 경우 임신중독증의 여부를 확인하는 것이 중요하다. 임신 후 진료 때마다 몸

흡연, 과음, 운동 부족과 같은 나쁜 습관이 30대 중반부터 건강에 영향을 미치는 것으로 나타났다.국제 학술의 의학 연보(Annals of Medicine)에 지난 24일(현지시각) 발표한 핀란드 위배스퀼래 대학교 연구자들에 따르면, 이 세 가지 나쁜 습관은 36세부터 신체적·정신적 건강을 악화시킨다.연구진은 비교적 젊은 시절 생활습관이 신체와 정신 건강에 미치는 영향을 탐구하고자 했다. 이를 위해 1959년 위배스퀼래(Jyväskylä)에서 태어난 326명의 건강 상태를 수십 년 간 추적했다. 참가자들의 27세, 36세, 42세, 50세 61세 때의 건강 검진 데이터와 해당 년도에 함께 실시한 정신 및 신체 건강 관련 설문조사 내용을 분석했다.연구진은 흡연, 과도한 음주, 신체 활동 부족이라는 세 가지 위험 행동을 평가했다. 이 세 가지 습관을 모두 가진 개인은 그렇지 않은 이들보다 정신 및 신체 건강이 더 나쁜 것으로 나타났다.특히 운동 부족은 신체 건강 저하와, 흡

야외 활동이 활발한 봄 피로감이나 두통과 함께 어지럼증을 호소하는 사람들이 부쩍 늘고 있다. 단순한 컨디션 저하나 수면 부족 정도로 여기고 쉽게 지나치기 마련이지만, 반복되거나 지속되는 어지럼증은 신경과적 이상을 암시하는 중요한 신호일 수 있어 주의가 필요하다.29일 의료계에 따르면 어지럼증은 단순히 ‘어지럽다’는 말로 표현되지만, 양상은 사람마다 다르게 나타난다. 대표적인 증상으로는 머리가 빙빙 도는 느낌, 몸이 기우는 느낌, 눈앞이 흐릿해지며 순간적으로 정신이 멍해지는 증상, 땅이 꺼지는 듯한 느낌 등이 있다. 어지럼증은 서 있거나 걸을 때 균형을 잡기 어렵게 만들고, 심한 경우 낙상으로 이어질 수 있다.특히 봄철에는 환절기 급격한 기온 변화와 기압 차이가 자율신경계와 혈관, 균형 감각을 담당하는 전정기관에 영향을 미치면서 어지럼증이 더 쉽게 발생한다. 이빛나 인천나누리병원 뇌신경센터 과장은 “계절 변화에 따라 체온 조절과 혈압 유지에 관여하는 자율신경계가 평소보다 더 예민해진다

설탕 대체제인 에리스리톨은 비교적 안전한 인공 감미료로 여겨졌다. ‘제로 슈거’ 제품에 많이 사용한다. 일부 치약 제품 또는 구강 청결제에도 들어 있다.하지만 안전성에 의문이 제기됐다. 심장마비와 뇌졸중 위험을 높일 수 있다는 연구결과가 작년 네이처 메디신에 게재됐다. 이 감미료가 건강에 미치는 악영향이 훨씬 더 심각할 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다.지난 24일부터 27일까지 볼티모어에서 열린 2025년 미국 생리학 서밋(American Physiology Summit)에서 발표한 연구결과에 따르면, 에리스리톨은 세포에 변화를 일으켜 심장마비와 뇌졸중 위험을 높일 수 있다.새롭게 밝혀진 사실은?에리스리톨이 신체에서 어떤 작용을 하는 지 알아보기 위해 연구진은 뇌의 미세 혈관 세포(뇌 미세혈관 내피 세포)에 에리스리톨을 투여했다. 그 결과 음료 한 잔에 포함된 인공 감미료에 노출된 세포는 산화 스트레스 수치가 상승했다. 산화 스트레스는 체내에 활성 산호가 과도하게

‘풍운아’ 최향남(54)은 파란만장한 야구 인생을 살았다. 1990년 해태(현 KIA)에 입단한 뒤 LG, KIA 등에서 뛰던 그는 2006년 세계 최고의 무대인 미국프로야구 메이저리그(MLB)에 도전했다. 35세의 나이에 테스트를 통해 클리블랜드 산하 트리플A 버펄로에 입단했다. 2007년부터 2년간 롯데에서 뛴 뒤엔 2009년 포스팅 시스템을 통해 다시 MLB의 문을 두드렸다. 당시 그는 포스팅 비용 101달러(약 14만5000원)에 세인트루이스와 계약했다. 38세에 이뤄낸 한국 선수 최초의 포스팅 성공 사례였다. 꿈에 그리던 메이저리그 무대는 끝내 밟지 못했다. LA 다저스 산하 트리플A 앨버커키에서 9승 2패 평균자책점 2.34로 호투했으나 적지 않은 나이가 걸림돌이 됐다. 이후 한국으로 돌아와 롯데와 KIA, 독립 구단 고양 원더스에서 뛰었다. 마지막 선수 생활은 오스트리아에서 했다. 2015년 비너노이슈타트 유니폼을 입은 최향남은 “야구 선수로 유럽을 한 번도 안 가봤더라

파킨슨병은 치매, 뇌졸중과 함께 3대 노인성 뇌 질환으로 분류된다.건강보험심사평가원에 따르면 국내 파킨슨병 환자 수는 2023년 12만 5526명으로 2016년 9만 6764명 대비 7년간 30%가 증가했다. 초고령화 시대에 노인 인구수가 많아지면서 파킨슨병도 늘어나고 있는 것으로 보인다.파킨슨병은 정상적으로 분비돼야 하는 도파민이 분비되지 않아 여러 가지 운동 증상이 발생하는 질환으로 중뇌의 흑질에 있는 도파민 신경세포의 퇴행으로 인해 발생한다.초기 증상은 아주 미약하고 나타나고 노화 증상과 비슷하게 서서히 진행되기 때문에 가족들은 물론이고 환자 본인도 그 시작을 정확하게 알아차리기 어렵다.파킨슨병의 특징적인 4대 증상은 떨림과 느려짐, 근육의 경직, 자세 불안정이다. 이 외에도 우울, 불안을 비롯해 인지기능 저하, 자율신경계 이상이 발생해 기립성 저혈압, 변비, 소변 장애 등이 발생할 수 있다.분당제생병원 신경과 선우문경 주임과장은 “파킨슨병은 떨림, 경직, 운동완서의 파킨슨증을