Cold Email Outreach — это метод привлечения клиентов, при котором вы отправляете электронные письма потенциальным клиентам, с которыми раньше не было контакта, с целью установить деловое общение, назначить встречу или продать продукт/услугу. - Примерно так звучит определение от ChatGPT. Простыми словами, это когда шлете емайлы людям и компаниям, с которыми ранее никогда не общались, предлагаете свои услуги и товары, начинаете диалог.В принципе ничего сложного. Когда-то это было обычным дело для отдела продаж - звонить и писать незнакомым людям, предлагать товары и услуги. В США до сих пор пишут бумажные письма с теми же целями.В статье поделюсь своим опытом применения методики Cold Email Outreach для b2b с высоким средним чеком. Читать далее

В индустрии информационных технологий до сих пор живут два устойчивых мифа. Первый — айтишник в кресле-мешке с кофе, второй — айтишник на пляже с макбуком. Картинка красивая, но за ней скрываются бессонные ночи, контекстные переключения, перманентные дедлайны и стресс, к которому нельзя привыкнуть. И всё это — прямой путь к выгоранию.Меня зовут Дмитрий. Я в IT уже 25 лет. За это время побывал на всех ролях — от джуна до тимлида. Проходил через выгорание несколько раз, видел, как оно ломает сильных специалистов, и научился распознавать тревожные сигналы до того, как становится поздно. В этом посте поделюсь системным взглядом на проблему, реальными кейсами и тем, что действительно работает. Читать далее

미국의 미래학자이며 컴퓨터과학자인 레이 커즈와일(Ray Kurzweil)은 “2045년 특이점(Singularity)이 도래하면, 지식은 3일마다 두 배로 증가할 것”이라 예측했다. 그의 전망에 따르면 2030년경에는 지식이 매달 두 배씩 확장되는 세계가 펼쳐질 것이다. 이러한 기하급수적 정보 증가 속에서 기존 디지털 컴퓨터의 한계가 명확해지고 있다. 다가오는 정보 폭증 시대에 대응하기 위해 ‘양자컴퓨팅’이라는 새로운 패러다임이 필요한 시점이다.정보 폭증 시대의 도래최근 지브리 스튜디오 스타일의 이미지 변환 열풍은 기하급수적 정보 생성의 단면을 보여준다. 단순한 이미지 변환 과정에서도 수백만 건의 사용자 반응, 시각적 선호도, 감성 코드, 프롬프트 입력값 등 방대한 데이터가 생성되고 있다. 이러한 정보는 AI 모델에 의해 분석되고 재학습되며, ‘어떤 시각 언어가 사람의 감정을 자극하는가’와 같은 고차원적 인사이트로 전환된다. 이처럼 이미지 한 장의 생성만으로도 새로운 지식이 창출되는

레드불(Red Bull), 몬스터(Monster)와 같은 에너지 음료에 들어 있는 아미노산인 타우린(taurine)이 혈액 암 위험을 증가시킬 수 있다는 우려가 제기됐다.미국 로체스터 대학교 윌모트 암 연구소(Wilmot Cancer Institute)가 주도해 학술지 네이처(Nature)에 최근 발표한 연구에 따르면, 대표적인 혈액 암인 백혈병 세포가 골수에서 생성되는 타우린을 흡수해 성장에 활용하는 것으로 나타났다. 연구진에 따르면 백혈병 세포가 타우린을 흡수하면 해당 작용(glycolysis·포도당을 분해하여 에너지를 얻는 과정)이 촉진 되며 암 세포가 이를 통해 성장한다. 백혈병에는 여러 아형이 있는데, 급성 골수성 백혈병(AML), 만성 골수성 백혈병(CML), 골수이형성증후군(MDS)을 포함한 여러 아형의 성장에 타우린이 필수적임을 연구자들이 알아냈다.타우린은 우리 몸에서 자연적으로 만들어지는 아미노산의 일종이다. 골수, 뇌, 심장, 근육 등에 자연적

요즘 국내 게임사들이 해외 시장 공략에 적극적으로 나서면서, 다양한 이용자들을 만날 수 있는 글로벌 게임쇼에 적극적으로 참가하는 모습을 보이고 있습니다. 예전에는 E3, 도쿄게임쇼, 게임스컴, 이렇게 세계 3대 게임쇼라고 불린 대형 게임쇼만 참석했지만, 요즘은 게임의 성격과 타겟이 되는 시장 상황에 따라 더 다양한 게임쇼에 참가 하는 모습입니다.게임스컴은 게임쇼중 가장 큰 규모의 행사로 독일에서 2015년부터 개최되고 있는 게임쇼입니다. 예전에는 미국에서 열리는 E3가 가장 큰 규모로 언급 되었지만 코로나 이후 E3가 폐지되면서, 게임스컴이 세계 최고 게임쇼의 위치에 올라서게 됐네요. 게임스컴이 이렇게 성장할 수 있었던 것은 소수의 업계 관계자들만을 대상으로 진행된 E3가 신작 소개 위주로 행사가 진행된 것과 달리, 일반인 참가자들을 대상으로 한 시연 중심의 행사이기 때문입니다. 매년 행사 기간 동안 34만명 정도의 관람객들이 게임스컴에 방문하고 있으며, E3 폐지 이후 유럽 시장을

하만인터내셔널 오디오 브랜드 JBL가 노이즈 캔슬링 무선 헤드폰 ‘JBL 투어 원 M3 스마트 Tx’를 15일 출시했다.JBL 투어 원 M3 스마트 Tx는 무손실 오디오, 하이레스(Hi-Res) 블루투스, 트루 어댑티브 노이즈 캔슬링 2.0을 결합한 제품이다. 무선 오디오 트랜스미터인 ‘JBL 스마트 Tx’가 오버이어 헤드폰 최초로 도입됐다.JBL 스마트 Tx는 USB-C 또는 비행기 기내 엔터테인먼트 시스템, PC, 태블릿, TV등과 같은 아날로그 소스를 통해 ‘어디서나 즐길 수 있는 엔터테인먼트’를 가능하게 해준다. 터치스크린으로 간편하게 음악 재생, 통화 관리, 이퀄라이저(EQ) 설정 등 헤드폰 기능을 제어할 수 있다.JBL 투어 원 M3 스마트 Tx에는 JBL이 새롭게 개발한 40mm 마이카 돔 드라이버가 적용돼 깊은 저음, 균형 잡힌 중음, 맑고 깨끗한 고음을 전달하도록 설계됐다. JBL만의 공간 오디오 기술인 JBL 360 공간 음향에는 헤드 트래킹 기능이 통합돼 영화를

Краткая инструкция, о том, как запрограммировать чип FPGA Gowin с использованием только свободных программных инструментов и комплекта Sipeed Tang Primer 20K Dock. Читать далее

Автоматизация тестирования в 2025 году — это не просто написание скриптов. Речь идёт о создании более умных, быстрых и надёжных тестов.Важно понимать: быть тестировщиком — это одно, а владеть инструментом автоматизации — совсем другое. Можно отлично писать скрипты и уверенно пользоваться инструментами, но при этом оставаться плохим тестировщиком.Инструменты созданы для повышения эффективности: они облегчают вашу повседневную деятельность, автоматизируют типовые задачи, помогают с регрессией, ускоряют поиск багов и многое другое. Но они не находят баги за вас.Что я имею в виду? Скрипты выполняют только то, что вы в них заложили. Они не исследуют крайние случаи. Не прописали — не протестируют.Учитывая это, если бы я начинала все сначала, вот что бы я посоветовала: Читать далее

Привет, Хабр! Это моя первая статья и я пишу ее в рамках конкурса «Сезон Open Source на Хабре». Сегодня я хочу рассказать о своем pet-проекте, Clite - это легковесный, фреймворк на Python для создания CLI. Читать далее

Привет, Хабр!  В этой статьей расскажу, как я моделировал работу гидроциклонов для очистки воды от нефти на реальном промышленном объекте. Объясню, почему выбрал машинное обучение (ML) вместо физико-математических моделей, опишу ключевые этапы работы, ошибки, важные выводы и итоговые результаты. Читать далее

턱이 가슴뼈에 닿을 정도로 심하게 비틀린 이란 남성의 충격적인 사연이 전해졌다.지난달 22일, 목이 굽은 남성의 희귀 사례가 국제 의학 저널 ‘Clinical Case Reports’에 공개됐다.A씨(23)는 15개월간 고개가 점점 앞으로 굽어지다가, 결국 턱이 가슴뼈에 닿을 정도로 자세 이상이 심해졌다. 그는 근육 질환이나 외상 병력도 없었다.A씨는 목 통증과 팔의 저림 증상을 호소하며 병원을 찾았다. 검사 결과, 경추 3~5번 부위에 휘어짐(후만측만)과 퇴행성 변화가 발견됐다.의료진은 약물 중독으로 인한 ‘머리 떨어짐 증후군’(DHS, Dropped Head Syndrome)으로 진단했다.앞서 A씨는 사회경제적으로 열악한 환경에 놓여 있었고, 우울증 진단을 받은 상태였다. 그는 헤로인, 아편, 암페타민 등에 중독된 전력이 있다.그는 약물을 투여한 뒤 오랜 시간 고개를 숙인 자세를 유지했다. 그 결과, 시간이 지나면서 경추가 점점 굽고 비틀어져 머리 떨어짐 증후군으로 이어졌다.의료

Краткий гайд как дополнить vosk модель распознавания речи своими словами. Для дальнейшего использования в своих проектах. Все подводные камни в использовании инструмента kaldi в 2025 году Принять испытание

Привет! Хочу поделиться гайдом по интеграции FreeKassa в проект на Golang.В данной статье будут рассмотрены:- Создание инвойса.- Обработка оповещения об успешной оплате. Читать далее

Привет, Хабр!При разработке фронтенда мы часто ограничиваемся тремя состояниями UI-запроса: loading, error, data (или success). Но это не всегда достаточно — особенно когда дело доходит до тонких UX-деталей, предотвращения гонок запросов и адекватного управления отменой при размонтировании компонентов. В статье рассмотрим, почему добавление состояния idle делает систему более надёжной, как реализовать конечный автомат для управления статусами, как отменять fetch-запросы и оптимизировать перерисовки. Читать далее

В статьях про ноотропы, стимуляторы и полезные добавки для мозга я заранее пишу про тонкости их использования. В частности, чем сильнее «чувствуется» эффект ноотропов, тем хуже общее «состояние» когнитивной сферы. Другими словами, ноотропы действительно помогают, когда ситуация катастрофична. Однако наш мозг синтезирует особую молекулу. Молекулу, которая как омолаживает здоровый мозг пожилого человека, так и тормозит развитие нейродегенеративных заболеваний. Читать далее

마지막 날까지 시민들의 발길이 이어진 ‘2025 서울헬스쇼’ 행사장에서는 건강한 먹거리를 즐길 수 있는 코너들의 인기도 높았다. 최근 젊은층 사이에서 불고 있는 ‘즐거운 건강 관리’, 이른바 ‘헬시 플레저’ 열풍을 그대로 보여줬다. 15일 서울 중구 서울광장에서 진행된 서울헬스쇼 현장의 정식품 부스에서는 단백질 음료 ‘프로틴밀’을 맛보려는 관람객들의 줄이 20m 넘게 이어졌다. 정식품은 이벤트 참여 관람객을 대상으로 250mL 용량에 단백질이 20g 포함된 음료 ‘그린비아 프로틴밀 액티브’를 제공했다. 음료를 받은 조광성 씨(50)는 “최근 성인병 진단을 받아 건강식품에 관심이 많아졌다”며 “달지 않고 영양이 풍부한 음료라 챙겨 먹을 것”이라고 말했다. 점심시간에는 식후 커피를 즐기려는 시민들이 무설탕 단백질 커피믹스를 맛보기 위해 제누 부스 앞으로 몰려들었다. 이곳에서는 바리스타맛과 아몬드맛 커피를 시음해볼 수 있었다. 정해경 씨(52)는 “건강 문제로 예전만큼 편하게 커피믹스를

“평소 안경도 안 쓰고 책 읽을 때도 돋보기가 필요없는데, 공 하나 넣기가 어렵네요.” 15일 오전 서울 중구 서울광장에서 만난 최영식 씨(87)가 머쓱하게 웃으며 말했다. 눈 건강 인식개선 부스를 찾은 최 씨는 ‘당뇨망막병증’이라 적힌 시각적 증상 체험 마스크를 쓰고 곰돌이 모양 패널에 공을 던져 넣는 게임에 참가했다. 5번을 시도해 모두 실패한 최 씨는 “눈을 꾸준히 관리해야겠다”고 말했다. 이날 제약사와 병원 부스에는 ‘2025 서울헬스쇼’의 마지막 날을 즐기려는 시민들의 발길이 이어졌다. 대웅제약 관계자는 “사흘 치 경품 1400개를 준비했는데, 이틀 만에 다 나갈 정도로 엄청나게 인기였다”라며 “오늘 100개를 추가했는데 오후에 500개를 더 가져와야 할 것 같다”라고 말했다. 한양대병원 부스는 ‘국가통합바이오빅데이터구축사업’을 홍보하며 경품 룰렛 이벤트를 진행했다. 보건복지부 과학기술정보통신부 산업통상자원부 질병관리청이 공동으로 추진하는 이 사업은 국민 100만 명의 임

“실내에서 춤을 출 때보다 야외에서 바람을 맞으면서 스텝을 밟으니 더 흥이 납니다.” 15일 낮 12시 서울 중구 서울광장. 수백 명이 무대 위 셔플댄스 크루들의 동작을 주시하며 스텝을 따라 하고 있었다. 셔플댄스는 음악에 맞춰 발을 빠르게 움직이는 춤으로 몇 가지 기초 스텝으로 응용할 수 있어 연령층 제한 없이 쉽게 배울 수 있다. ‘2025 서울헬스쇼’ 마지막 날인 이날 ‘K-셔플 페스타 2025’가 진행됐다. 직장인 서상민 씨(54)는 “셔플댄스를 배운 지 3개월째”라며 “다음에는 직접 무대에 올라 음악에 맞춰 춤을 춰보고 싶다”고 말했다.● 80세 남성 “내년에도 다시 방문할 것” ‘2025 서울헬스쇼’ 사흘 동안 7만1000여 명의 시민이 행사장을 찾았다. 방문객들은 나이와 국적이 매우 다양했지만, 건강과 운동에 관한 관심은 다르지 않았다. 시민 성낙건 씨(80)는 “신문에서 헬스쇼가 열린다는 기사를 읽고 행사장에 찾아왔다”며 “내년에도 (행사장에) 또 방문할 것”이라고

Робот Optimus освоил танцевальные движения

Клопы использовали химическую сигнализацию пчел для охоты на них самих

В Нидерландах строят не просто корабль, а важный элемент будущей климатической инфраструктуры. Впервые в Европе судно будет перевозить сжиженный углекислый газ, чтобы спрятать его глубоко под морским дном. Идея проста: убрать CO₂ из атмосферы — и надежно изолировать его на века. В Европе готовятся спустить на воду уникальное судно — первый корабль, созданный специально для транспортировки углекислого газа с целью его захоронения под морским дном. В Нидерландах на верфи Royal Niestern Sander состоится торжественное представление. Этот гигант сможет ежегодно доставлять 400 тыс. т сжиженного CO₂ в Северное море, где его будут закачивать в подземные слои у побережья Дании. Плавсредство построено в рамках датской инициативы Greensand. Главная задача — убрать как можно больше парниковых выбросов из атмосферы и надежно спрятать их на глубине. Газ будут собирать на промышленных объектах на суше, охлаждать до жидкого состояния и по морю доставлять в район бывших нефтяных и газовых месторождений. Там его закачают в породы, расположенные почти в двух километрах под дном. Конструкция полностью разработана и собрана в Нидерландах. Корабль для устроен так, чтобы безопасно перевозить CO₂ в сжиженном виде. Газ закачивают в специальные изолированные резервуары на борту. Эти емкости поддерживают нужное давление и холод, чтобы он не испарялся. Когда судно приплывает к месту захоронения, оно подключается к подводной станции и перекачивает CO₂ глубоко под морское дно в специально подготовленные породы.

В палеонтологии нечасто случаются открытия, которые заставляют ученых пересмотреть давно устоявшиеся представления, но новый экземпляр древнейшего известного птицеподобного динозавра археоптерикса стал именно таким случаем. Уникальный окаменевший скелет, получивший название «Чикагский археоптерикс», поступил в коллекцию Музея естественной истории Филда в 2022 году и стал доступен публике в 2024 году. Благодаря исключительной сохранности не только скелета, но и мягких тканей, этот экземпляр стал самым информативным из всех найденных когда-либо учеными археоптериксов и раскрыл специалистам многие ранее неизвестные аспекты эволюции полета у динозавров. Окаменелость была обнаружена в известняках близ Зольнхофена в Германии — в регионе, который дал миру большинство известных останков археоптериксов. Останки долгое время находились в частной коллекции, прежде чем был их приобрели для научного сообщества. В изучении экспоната принимала участие команда специалистов под руководством Акико Шиньи, старшего препаратора музея. Работа над скелетом длилась более года: специалисты бережно, слой за слоем, удаляли камень, используя ультрафиолетовое освещение и КТ-сканирование, чтобы не повредить тончайшие структуры — от перьев до чешуек на пальцах лап.

Герои еще не готовы выйти на тропу войны. Экшен про Капитана Америку и Черную Пантеру в декорациях оккупированной Франции выйдет позже запланированного. Игре дают дополнительное время, чтобы сделать из нее действительно мощный проект. Игра Marvel 1943: Rise of Hydra, где Капитан Америка и дедушка Черной Пантеры громят Гидру в Париже времен Второй мировой, выйдет позже, чем ожидалось. Студия Skydance New Media решила отложить релиз до начала 2026-го года. Первоначально проект планировали выпустить в 2025-м, но разработчики взяли дополнительное время, чтобы довести игру до ума. Сейчас она все еще находится в производстве. Видимо, масштаб оказался серьезнее, чем предполагалось. Судя по описаниям, это не просто «еще одна марвеловская история», а настоящая кинематографичная экшен-приключенческая игра с акцентом на сюжет и атмосферу войны. Обещают мрачные улицы оккупированной Франции, драки с нацистами из организации Гидра и необычную команду героев. Управлять предстоит четырьмя персонажами. Помимо Стива Роджерса и Азуури за дело берутся солдат Гэбриэл Джонс и шпионка из Ваканды по имени Нанали. Над проектом работает студия Skydance New Media, известная по киношному «Миссия невыполнима». А вот за игровую часть отвечает Эми Хенниг — сценарист и гейм-директор из команды Uncharted. У нее за плечами опыт создания захватывающих историй с кинематографичным размахом, так что в плане подачи есть на что надеяться. Картинку пока показывали только один раз — трейлер представили на конференции Unreal в прошлом году. Выглядело достойно: атмосферно, темно, в духе шпионского боевика с супергеройским уклоном.

Артефакты из вулканического стекла в руках ученых оказались невероятно информативным источником знаний. Археологи из Университета Тулейн совместно с проектом «Темпло Майор» в Мексике в своем новом исследовании выяснили, как обсидиан — вулканическое стекло, которое широко использовалось в доколумбовой Месоамерике — перемещался по регионам и формировал повседневную, экономическую и религиозную жизнь в столице империи ацтеков — Теночтитлане. Работа, опубликованная на этой неделе в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, представляет собой крупнейшее на сегодняшний день исследование обсидиановых артефактов, найденных в районе главного храма империи — Темпло Майор, который на территории современного Мехико. Анализ 788 артефактов позволил установить, что, хотя ацтеки в основном предпочитали обсидиан из месторождения Сьерра-де-Пачука, на территорию их столицы поступали и материалы как минимум из семи других регионов, включая отдаленные районы за пределами границ империи, например, Укарео в землях пурепеча на западе Мексики. Это указывает на наличие у ацтеков сложной и разнообразной экономической системы, которая опиралась не только на военные завоевания, но и на активную торговлю с другими культурами, включая потенциальных врагов.

Площадка Haowang Guarantee объявила о прекращении работы после масштабной зачистки аккаунтов в Telegram. Событие потрясло мировой криминальный рынок криптовалют. Сервис для организации мошеннических схем и отмывания денег закрылся почти мгновенно после того, как Telegram уничтожил его инфраструктуру, сообщает Wired. Администрация платформы опубликовала короткое сообщение на своем сайте с множеством опечаток: «Telegram заблокировал все наши NFT, каналы и группы 13 мая 2025 года, Haowang Grarantee прекращает работу с настоящего момента». Этот маркетплейс считался самым крупным нелегальным рынком за всю историю интернета. По данным исследовательской компании Elliptic, через него прошло более 27 миллиардов долларов. Масштабы операций превысили показатели любой другой подпольной площадки в истории сети. Haowang Guarantee работал по модели гарантийного посредника для сделок между третьими лицами. Площадка обеспечивала безопасные транзакции между мошенниками и поставщиками услуг через систему депозитов и условного депонирования. Здесь продавали все необходимое для крипто-мошенничества: от схем отмывания денег через криптовалюту Tether до персональных данных потенциальных жертв. Ассортимент включал также телекоммуникационную инфраструктуру, программы для создания дипфейков и даже физические средства контроля над людьми — ошейники с GPS и электрошокеры. Последние использовали в «фабриках мошенников» в Мьянме, Камбодже и на Филиппинах, где людей принуждали работать против их воли.

Исследователи обнаружили более 20 особей вида, существование которого ранее ставилось под сомнение.

Привет, Хабр!В нашей школе мы столкнулись с необходимостью автоматизации установки ПО на компьютеры. Я расскажу, для чего оно нам понадобилось, как я воевал с Windows во время разработки и к чему пришел в конечном итоге. Читать далее

Привет, Хабр!Один параметр PostgreSQL может похоронить вашу производительность, если вы о нём забудете — это fillfactor. Почему однократная настройка числа приводит к неожиданным page split, bloat и мучительному откату запросов? Давайте разбираться. Читать далее

В этой статье я хочу поделиться своим опытом настройки WSL для комфортной разработки, а также размышлениями о том, почему такой подход оказался для меня оптимальным. На это влияет несколько факторов.Во-первых, иногда требуется специфический софт, который доступен только под Windows. Да, в других ОС могут быть аналоги, но зачастую они менее удобны или требуют дополнительной настройки.Во-вторых, для разных проектов нужно разное окружение. WSL позволяет легко изолировать среды разработки, настраивая их под конкретные задачи или группы проектов. Это гораздо удобнее, чем держать несколько физических машин или постоянно переустанавливать систему.Наконец, есть и субъективный фактор — привычка. Я с самого начала работал с Windows, и, несмотря на все преимущества Linux, полностью перестроить рабочий процесс оказалось сложно. WSL в этом плане — идеальный компромисс: Linux-окружение под рукой, но без необходимости отказываться от удобств Windows. Читать далее

Привет! Меня зовут Женя Авдеев, я менеджер проектов в IT-департаменте Финама. Если ты студент техвуза и хочешь не просто «летнюю практику ради галочки», а реальный опыт в айти-команде — читай дальше. Читать далее

Смартфоны на новой платформе ожидаются в ближайшие месяцы — среди них среднебюджетные Vivo S30 и Honor 400. Qualcomm официально представила новый 8-ядерный процессор Snapdragon 7 Gen 4, который не только подходит для смартфонов среднеценового сегмента, но и поддерживает локальный запуск генеративного ИИ — то есть непосредственно на устройстве. При этом вычислительная мощность чипа как минимум на 27% выше, чем у прошлого поколения, графика на 30% производительнее, а нейродвижок обгоняет предшественника на 65%. Новый процессор изготавливается по 4-нм техпроцессу и имеет 8 ядер: высокопроизводительное на 2,8 ГГц, четыре производительных на 2,4 ГГц и три энергоэффективных на 1,8 ГГц. За графику отвечает неназванный чип Adreno с поддержкой 10-битной глубины цвета, интерфейсов Vulkan 1.3, OpenGL ES 3.2 и OpenCL 2.0 FP, декодеров VP9 и H.265, а также четырех форматов HDR: HLG, HDR10+, HDR10 и HDR Vivid. Чип Snapdragon 7 Gen 4 впервые в серии получил технологию Bluetooth Channel Sounding, которая позволяет искать потерянные устройства, вроде колонок или наушников, и фирменную функцию Extended Personal Area Network для передачи звука через Wi-Fi. Кроме того, процессор оснащен модемом Snapdragon X75 5G с пиковой скоростью передачи данных до 4,2 Гбит/с и беспроводными стандартами Wi-Fi 7 и Bluetooth 6.0.

Новое исследование ученых из Техасского университета в Сан-Антонио, показало, что слишком долгий сон связан с ухудшением когнитивных функций — памяти, пространственного мышления и исполнительных функций, причем сильнее всего этот эффект у людей с признаками депрессии. В исследовании были проанализированы данные 1853 участников знаменитого Фреймингемского исследования сердца. Средний возраст добровольцев составлял около 50 лет, при никто из них не страдал деменцией и не переносил инсульт. Участники сообщали о своей привычной продолжительности сна, которая классифицировалась как короткая (менее шести часов), нормальная (от шести до девяти часов) и длительная (более девяти часов). Помимо этого, каждый из участников прошел нейропсихологическое тестирование для оценки когнитивных функций. Отдельно фиксировалось наличие или отсутствие симптомов депрессии, а также факт приема антидепрессантов. На основании этих параметров участники были разделены на четыре группы: без депрессии и без лечения, принимавшие антидепрессанты без симптомов депрессии, с симптомами депрессии без медикаментозной поддержки и с депрессией, получающие лечение. Как оказалось, именно у тех, кто спал более девяти часов и имел признаки депрессии, наблюдалось наиболее выраженное снижение умственных способностей, причем оно касалось всех аспектов когнитивной деятельности, от памяти до способности к планированию. Менее выраженные, но все же статистически значимые ухудшения выявлялись и у тех, кто спал долго, но не имел депрессивных симптомов.

Ученые из Медицинского центра Университета Рочестера обнаружили ранее неизвестную подгруппу иммунных клеток, которая может играть ключевую роль в развитии аллергических заболеваний. В центре внимания исследователей оказались Т-лимфоциты — клетки иммунной системы, которые отвечают за защиту организма от инфекций. Специалисты выявили уникальный подтип этих клеток, так называемые Th2-лимфоциты, которые отличает от сородичей ярко выраженная провоспалительная активность. Как объясняет руководитель исследования Кирси Ярвинен-Сеппо, эти клетки, судя по всему, ошибочно распознают определенные пищевые вещества как угрозу и запускают иммунный ответ — именно такой механизм лежит в основе многих аллергических реакций. Анализ образцов крови младенцев из городской среды показал повышенное содержание именно Th2-клеток. При этом у деревенских детей, родившихся в семьях, которые в течение нескольких поколений жили за городом, таких клеток было значительно меньше. Напротив, у них было больше так называемых регуляторных Т-клеток, которые отвечают за сдерживание иммунной реакции и поддержание баланса в системе. Эти различия, по мнению исследователей, могут объяснять низкую частоту аллергических заболеваний среди сельских детей. Причины этих различий, по всей видимости, кроются в окружающей среде. Ярвинен-Сеппо предполагает, что определяющую роль играет состав микробиома кишечника, который формируется под воздействием внешних факторов уже с первых дней жизни. В фермерских семьях дети с рождения окружены широким микробным разнообразием — от животных, почвы, непастеризованных продуктов. Такая среда способствует формированию более «толерантной» иммунной системы, не склонной к избыточным реакциям на безвредные вещества. В городской же среде, напротив, из-за чрезмерной стерильности и ограниченного микробного контакта иммунная система развивается совсем по-другому и может быть «запрограммирована» на гиперреакции.

Айфоны и другие устройства получат новые функции — в том числе те, что раньше казались фантастикой. Управление силой мысли, озвучка текста, субтитры на часах и брайлевский блокнот прямо на экране. Компания хочет, чтобы ее техника подходила каждому — вне зависимости от состояния здоровья. Apple скоро добавит в свои устройства много новых функций, чтобы ими было проще пользоваться людям с ограниченными возможностями. Самая обсуждаемая новость — компания работает с американским стартапом Synchron над тем, чтобы управлять iPhone и другими гаджетами можно было с помощью силы мысли. Технология основана на нейроимплантах, которые улавливают сигналы мозга. Пока это только прототип, но уже ясно: Apple хочет, чтобы ее техника подходила вообще всем, даже тем, у кого нет рук из-за болезни или травмы. Кроме этого, корпорация представила кучу других полезных новинок. Например, на Mac появится полноценная лупа. Она позволяет приблизить текст на бумаге или доске, подключившись к камере. Можно будет настраивать яркость, контраст, фильтры и даже сохранять нужный вид изображения. Появится и отдельный режим чтения — он заработает во всех приложениях и поможет тем, кому сложно воспринимать обычный текст. Получится менять размер шрифта, цвет, расстояние между строками и включать озвучку. Удобно, если, скажем, у человека дислексия или слабое зрение.

Более свежий дизайн, следующее поколение процессоров и новые широкоугольные объективы. И все это от 30 тысяч рублей. Осенью 2024 года китайская компания OPPO представила линейку смартфонов Reno 13 и 13 Pro, визуально напоминающих последние модели iPhone, а теперь настала очередь для следующего поколения — Reno 14 и 14 Pro. Обе модели приобрели новые варианты расцветок, прибавили в емкости аккумулятора, немного прокачались с точки зрения производительности и даже получили широкоугольный объектив на 50 Мп — но только у старшей версии. OPPO Reno 14 Базовый вариант смартфона получил AMOLED-дисплей с диагональю 6,59 дюйма, разрешением 2760×1256 пикселей, частотой до 120 Гц и пиковой яркостью 1200 нит, который прикрыт стеклом OPPO Crystal Shield Glass. А внутри расположился 8-ядерный процессор MediaTek Dimensity 8350 в связке с 12/16 ГБ оперативной памяти LPDDR5X и хранилищем на 256/512/1024 ГБ UFS 3.1. Батарея объемная — на 6000 мАч с поддержкой зарядки 80 Вт. OPPO Reno 14 Pro Pro-версия смартфона шагнула вперед, но не сильно. AMOLED-дисплей вырос до 6,83 дюйма и 2800×1272 пикселей, сохранив разрешение в 120 Гц и яркость в 1200 нит. За производительность отвечает 8-ядерный чип MediaTek Dimensity 8450 вместе с которым идут 12/16 ГБ оперативной памяти LPDDR5X и 256/512/1024 ГБ хранилища UFS 3.1. Аккумулятор емкостью 6200 мАч поддерживает проводную зарядку на 80 Вт и беспроводную на 50 Вт.