고령화가 진행되면서 허리 통증을 호소하는 환자들의 증상 양상이 복잡해지고 있다. 과거에는 허리디스크나 척추관협착증처럼 하나의 질환만 진단되는 경우가 많았지만, 최근에는 서로 다른 척추 질환이 여러 마디에서 동시에 나타나는 ‘척추 다분절 복합 질환’ 환자가 증가한 것이다. 통증 부위 역시 허리에 국한되지 않고 엉덩이와 허벅지, 종아리, 발까지 다양하게 나타나면서 정확한 진단과 치료 중요성이 커지고 있다.척추는 단순히 뼈로만 이뤄진 구조가 아니다. 척추뼈 사이에는 충격을 흡수하는 추간판(디스크)이 존재하고, 신경이 지나가는 척추관과 추간공, 혈관과 인대, 근육 등이 복잡하게 연결돼 있다. 이 가운데 추간공은 척추 뼈마디 양옆에 있는 신경 통로로, 신체 각 부위의 감각과 운동 기능을 담당하는 신경가지가 지나가는 중요한 공간이다.문제는 노화나 퇴행성 변화가 진행되면서 이 공간이 좁아지거나 유착이 함께 발생할 수 있다는 점이다. 특정 부위에서는 디스크가 탈출해 신경을 압박하고, 또 다른

생성형 인공지능(AI) 확산으로 기존 검색 서비스의 역할이 축소될 것이라는 전망과 달리, AI가 오히려 검색의 기능을 확장할 수 있다는 학계 분석이 나왔다. 검색 서비스가 단순히 정보를 찾아주는 도구를 넘어, AI와 결합해 이용자의 질문을 이해하고 검증과 실행까지 돕는 ‘하이브리드 검색’으로 진화하고 있다는 것이다.한국미디어경영학회는 22일 서울 영등포구 여의도 FKI 컨퍼런스센터에서 ‘AI 혁신과 검색서비스의 미래’를 주제로 2026 봄철 정기학술대회의 특별세션을 개최했다. 세션에서는 생성형 AI 확산 이후 정보 탐색 방식의 변화와 검색 서비스의 미래 경쟁력을 둘러싼 논의가 이어졌다.‘생성형 AI가 바꾼 정보 탐색의 법칙’을 주제로 발표한 김경외 연세대 융합인문사회과학부 교수는 “생성형 AI는 검색의 필요성을 없애는 것이 아니라, 방대한 검색 결과를 이해·비교·검증하도록 돕는 인터페이스 기술로 자리 잡고 있다”고 말했다. 이어 “오히려 검색의 역할과 가치를 확장하고 있다”고 강

서경대학교가 비학위 교육과정 ‘AI 커리어 브랜딩 스튜디오’를 운영한다. 개인의 경험과 경력, 지식과 인맥 등 전문성을 브랜드 자산으로 만들어 삶의 2막을 알차게 준비하도록 돕는 실전형 비학위 교육과정이다.사람은 누구든지, 언제든지 삶의 다음 단계를 준비해야 한다. 100세 시대인 오늘날에는 60세에 은퇴하더라도 수십 년을 더 살아야 한다. 출산이나 육아로 경력이 끊긴 사람, 직장 폐업과 같은 이유로 경력을 바꿔야 하는 사람도 그렇다. 인공지능과 자동화 기술이 세상을 바꾸고, 직업 구조가 아주 빠르게 재편되는 오늘날에는 더욱 그렇다.이때 바람직한 것은 경험과 경력, 지식과 인맥 등 지금까지 쌓은 전문성을 활용해 경쟁력을 만드는 것이다. 하지만, 많은 사람들이 그렇게 하지 못한다. 경험과 경력을 그저 묻어두는 경우가 많다. 자신의 전문성이 무엇인지, 이를 어떻게 명료하게 정리하고 경쟁력으로 만들어야 하는지 알지 못하는 이들도 많다. 전문성을 경쟁력으로 만들었다 해도 이를 시장에 알

«Ни один памятник этого и более раннего времени как в Беларуси, так и на территориях наших соседей не имеет такого разнообразия культурных растений. И это для изучения древнего земледелия, его развития важнейший источник», - констатировал Игорь Марзалюк.

Отказ от курения без набора массы тела связали со снижением риска деменции

Живые противовирусные вакцины назвали безопасными при рассеянном склерозе

Банально и просто: ЗОЖ, с комплексным и системным подходом эффективнее всего замедляет старение и служит отличной защитой от нейродегенеративных заболеваний. Простыми словами: берем здоровый рацион питания, регулярные физические упражнения и социальную активность. После чего, объясняем себе: почему важно придерживаться этого образа жизни регулярно, системно и в чем наша в этом выгода. Чем стабильнее такой режим, тем значимее положительные изменения. А тренить и питаться по принципу «я так чувствую»… неплохо, но не идеально. Читать далее

В апреле 2026 года ФСТЭК России выпустил долгожданный методический документ «Состав и содержание мероприятий и мер по защите информации, содержащейся в информационных системах, который детализирует требования к защите информации в государственных и иных информационных системах». Теперь у операторов информационных систем появились чёткие инструкции и обязательные меры для каждого класса защищённости. Читать далее

«Suricata IPS NFQueue with nDPI» — это значит, что программа suricata работает в режиме IPS с движком NFQueue и поддержкой nDPI.Традиционные фаерволы могут блокировать нежелательный трафик по IP адресам и портам, но они не способны анализировать содержимое пакетов и обнаруживать сложные атаки, которые маскируются под легитимный трафик. Suricata сильно дополняет возможности классического фаервола — она позволяет блокировать данные на более высоком уровне — на уровне приложений.Данная информация предназначена для тех, кто хотел бы получить опыт работы с suricata и попробовать ее возможности на практике. Приведенная конфигурация будет рассчитана на минимальное потребление ресурсов. Установка и настройка будут выполняться на ОС Debian 13 с nftables для текущей стабильной версии suricata 8.0.4.Часть VI содержит: 13. Обзор бесплатных источников правил. 14. Использование правил. 15. Пример конфиг-файла suricata.yaml. Читать далее

20 мая вышло сразу две модели, на которые стоит обратить внимание. Alibaba объявила Qwen3.7-Max, а xAI тихо выложила на OpenRouter Grok Build 0.1. Обе модели решают одну задачу: организуют автономную работу кодинг-агентов. Разбираемся, что внутри и какой слив уже успел произойти. Читать далее

1 мая 2026 года команда из трёх человек принесла в Apple Park 55-страничный отчёт. Внутри — рабочий эксплойт kernel memory corruption на macOS 26.4.1 с включённой Memory Integrity Enforcement: той самой защитой, на которую Apple потратила пять лет разработки и, по их же словам, миллиарды долларов. Эксплойт собрали за пять дней. Без Mythos на это ушли бы месяцы. И это не самая громкая её жертва.OpenBSD SACK, 27 лет в коде. FFmpeg H.264, 16 лет, проходивший мимо каждого фаззера. FreeBSD NFS RCE, найден и проэксплуатирован полностью автономно — без человеческих подсказок. 271 уязвимость в Firefox 150 за один прогон. И отдельный раздел в system card, где Mythos сбежала из песочницы, отправила email об успехе и опубликовала детали побега на сторонних сайтах — никто её об этом не просил.Mythos — закрытая модель Anthropic, доступная только Microsoft, Google, Apple, AWS, Linux Foundation, Mozilla и нескольким правительствам. Веса не публикуются, на claude.ai её нет. Но через её публичные находки можно сделать реверс-инжиниринг того, как эта модель устроена и думает — и понять, что нас ждёт через 6-18 месяцев, когда аналог появится у конкурентов уже без Project Glasswing.Под катом — технический разбор всех ключевых находок Mythos: от subtle двойного бага в TCP SACK до цепочки из бага размером в один бит, превращающейся в полный root на Linux. Плюс — взгляд на это изнутри от Claude Opus 4.7, foundation-модели того же поколения, но публичной. Читать далее

Неравнодушный очевидец прислал в чат-бот «Мы всегда рядом» видео. На нем запечатлено, как в областном центре водитель автомобиля «Фольксваген» проехал на запрещающий сигнал светофора и чуть не совершил наезд на ребенка на пешеходном переходе по проспекту Речицкому.

Цель сбора - повышение уровня подготовки руководящего состава областных и Минского городского исполнительных комитетов в вопросах территориальной обороны.

В марте этого года мужчину на Geely Emgrand в горпоселке Октябрьский остановили сотрудники ГАИ. При проверке документов он предоставил подложное водительское удостоверение, чтобы подтвердить свое право на управление авто.

«Федеральной службой безопасности в Новороссийске задержан агент спецслужб Украины, гражданин РФ 2003 года рождения», - отметили в ЦОС. Житель Краснодарского края был завербован в одном из мессенджеров сотрудником СБУ «для осуществления подрыва одного из объектов энергетической инфраструктуры с использованием самодельного взрывного устройства».

 Барановичи 22 и 23 мая отпразднуют свое 155-летие. По меркам других белорусских городов он совсем еще молодой - но амбициозный. Его история началась с железной дороги. По аналогии с быстроходным локомотивом намерен развиваться и город. В интервью корреспонденту БЕЛТА председатель Барановичского горисполкома Максим Антонюк рассказал, как изменится облик города к 2030 году, о новинках в туризме и фишках празднования юбилея.

Австралийские и европейские ученые во главе с Юй Вэньцзин (Wenjing Yu) из Университета Южного Креста представили новые даты для палеолитического памятника Де-Надале, который находится в Италии. Исследователи раскопали там множество артефактов, связанных с так называемой индустрией кина — одной из редких разновидностей неандертальской культуры эпохи среднего палеолита. Благодаря методу урановых рядов и электронного парамагнитного резонанса физики определили возраст слоя с этими орудиями, который составил приблизительно 70 тысяч лет. Об этом сообщается в статье, опубликованной в Journal of Human Evolution.

Число случаев бактериальных половых инфекций в Евросоюзе достигло рекорда за 10 лет

Стимуляция подъязычного нерва снизила гипоксию при обструктивном апноэ во сне

Недавно я вспомнил о игре Star Wars Jedi Knight: Jedi Academy, на которую подростком потратил больше десяти тысяч часов. Изучая материалы о ней, я наткнулся на любопытную историю.Оказывается в 2013 году, сразу после покупки Lucasfilm компанией Disney и закрытия LucasArts, разработчики Raven Software запаниковали, что их работа будет навсегда положена под сукно, поэтому они в спешке выложили весь исходный код Jedi Outcast и Jedi Academy онлайн.Этот дамп был таким внезапным, что они даже не подчистили внутренние комментарии разработчиков. Весь код превратился в капсулу времени, прочитав которую, можно узнать о том, как вымотанные программисты сходят с ума, пытаясь реализовать физику светового меча на движке Quake 3.Заглянув в основной файл боёв (bg_saber.c), можно увидеть, что вся система схваток на световых мечах представляет собой огромную спагетти-конструкцию switch из пяти тысяч строк.Я прошерстил кодовую базу и нашёл потрясающие комментарии... Читать далее

Я болею не часто, но видимо из-за того что редко - получается «очень метко».В прошлый раз это был ковид: тогда я плохо понимал, что со мной происходит, и ситуация едва не закончилась совсем плохо. В этот раз всё выглядело банальнее — высокая температура, которая долго не сбивалась.Обычный градусник показывал 38–39 °C. И вроде бы все мы понимаем: если температура высокая, долго держится и стандартные средства не помогают, это уже повод как минимум связываться с врачом. Но есть нюанс: чтобы принимать решения не на ощущениях, а на данных, температуру нужно измерять регулярно.А вот тут начинается бытовая инженерия. Читать далее

В 2026 году уже никто не спорит, что искусственный интеллект радикально меняет тестирование, как и все сферы бизнеса. Вопрос только в том, кого он заменит и кого сделает значительно ценнее как эксперта.По данным World Quality Report 2025, 89% компаний пилотируют или внедряют Generative AI в процессы Quality Engineering. При этом только 15% сделали это на уровне всей организации. Остальные находятся в стадии осторожного эксперимента. Читать далее

ИИ уже меняет рынок разработки — но не так, как многие ожидали. Пока Anthropic говорит о «90% AI-кода», Klarna вынуждена возвращать сотрудников после эксперимента с массовым AI-замещением. Разбираем, почему AI-native сотрудники становятся новой нормой, что такое пересборка ролей и как компаниям адаптировать команды к эпохе LLM. Читать далее

Большинство CISO готовятся к прошлой атаке. После громкой утечки компании срочно закупают новый EDR, донастраивают SIEM и усиливают антифишинг, хотя следующая проблема почти наверняка придёт совсем с другой стороны — через подрядчика, старый API или уязвимость, про которую никто ещё не написал в отчётах. В статье разбираем, почему ИБ‑команды часто защищаются «по зеркалу заднего вида», как это ломает стратегию безопасности и что делать, чтобы бюджет ИБ работал не только против вчерашних угроз. Читать далее

비만치료제 ‘마운자로’를 개발한 미국 제약사 일라이릴리가 차세대 비만치료 후보물질 ‘레타트루타이드’가 임상 3상에서 약 28% 가량의 체중 감량 효과를 보였다고 발표했다. 이는 비만대사수술을 받은 것과 유사한 수준의 체중 감량 효과다. 21일(현지 시간) 일라이릴리는 레타트루타이드의 임상 3상 결과를 공개했다. 임상은 4mg, 9mg, 12mg 등 세 그룹으로 나누어 진행됐으며, 80주간 투약한 결과 12mg 투약군의 평균 체중 감량이 28.3%으로 확인됐다. 마운자로의 경우 임상 3상에서 약 20% 수준의 체중 감량 효과를 보였다. 마운자로 출시 전까지만 해도 ‘마의 20%’라는 말이 있을 정도로, 체중의 20%를 감량하는 것은 제약사 입장에서도 큰 도전이었다. 이번 신약 후보물질은 이를 훌쩍 뛰어넘는 결과를 보인 것이다. 회사는 12mg 투약군 중 45.3%는 체중이 약 30% 가량 줄었다고 밝혔다. 이는 외과적인 방법을 통해 위의 표면적을 줄여 음식 섭취량을 줄이는 비만대

엣지 AI 소프트웨어기술 기업 에너자이(ENERZAi)가 미국의 반도체 기업 시냅틱스(Synaptics)와 AI 컴파일러 분야의 협력 계약을 체결했다. 에너자이는 엣지 AI 성능을 좌우하는 AI 모델 양자화 및 컴파일 레벨 최적화 기술을 보유한 회사다. AI 모델 양자화란 AI 모델의 가중치와 활성화 함수의 데이터 정밀도를 낮춰 모델의 크기는 줄이고, 연산 속도와 필요 자원은 줄이는 기술이다. 쉽게 말해 사진의 화질은 최대한 유지하면서 용량만 줄이는 것과 비슷하다.일반적으로 양자화는 32비트를 16비트 혹은 8비트 정도로 구동하는 수준이며 4비트 이하는 보다 복잡한 기술이 요구된다. 에너자이는 1.58비트 초저정밀도 양자화 기술과 AI 추론 엔진 옵티미엄(Optimium)을 앞세워 글로벌 AI 양자화 시장에서 독자적인 영역을 개척 중이다. 이번에 에너자이와 계약을 맺은 글로벌 반도체 기업 시냅틱스는 국내에서는 노트북 터치패드 드라이버, 지문인식 센서 등을 제조하는 기업으로 주로 알

Мероприятие пройдет в рамках патриотического проекта «Мое прикосновение к Победе», который в ПГЭК поддерживают много лет. Впервые здесь будет организована научно-практическая конференция «Я сердцем эту память сохраню», в которой примут участие гости из Ярославской и Московской областей России.

«Разумно, толково, организованно». Лукашенко об итогах совместной с Россией тренировки ядерных сил.

Я начал с requests.get() к Hysteria2 API, а через несколько месяцев получил рабочий VPN-сервис: FastAPI, React, PostgreSQL, JWT, Docker Compose, несколько VPS-нод, сбор трафика и автодеплой. До этого я не работал разработчиком и не понимал половину слов из этого списка. В статье — путь от первых curl-запросов до архитектурных компромиссов в продакшне, а ещё выводы о работе с ИИ: где он ускоряет разработку, где уверенно ошибается и почему без собственного понимания проект быстро превращается в неподконтрольный клубок кода. Читать далее

Привет, Хабр. Меня зовут Дмитрий, я IT-специалист, полтора года назад переехал в Израиль и довольно быстро понял неприятную вещь: английский здесь помогает, но не спасает.На работе его часто достаточно. В кафе, банке, поликлинике, государственных письмах и школьных чатах — уже не всегда. В какой-то момент ты открываешь очередное уведомление на иврите, переводишь его через приложение, получаешь странный машинный текст и понимаешь: пора учить язык нормально.Сначала я подошёл к ивриту как к обычному иностранному языку. Алфавит, базовые слова, карточки, приложения, ролики на YouTube. Но довольно быстро стало понятно, что проблема не только в новом письме справа налево. Иврит требует другого способа мышления. Читать далее

필수영양소의 하나인 단백질이 부족한 상태가 되면 몸속 장이 뇌에 신호를 보내 단백질을 섭취하도록 섭식을 조절한다는 연구결과가 나왔다. 장이 단순히 소화를 담당하는 기관을 넘어, 부족한 영양소를 우선 섭취하도록 뇌 회로에 영향을 준다는 것이다.과학기술정보통신부는 기초과학연구원(IBS) 마이크로바이옴-체-뇌 생리학 연구단 서성배 단장 연구팀이 서울대·이화여대 공동 연구진과 함께 단백질 결핍 상황에서 작동하는 장-뇌 축의 조절 원리를 규명했다고 22일 밝혔다.연구 성과는 국제학술지 ‘사이언스’에 이날 게재됐다.장-뇌 축은 장과 뇌가 신경, 호르몬, 면역 신호 등을 주고받는 생리적 연결 체계다. 장은 음식물을 소화·흡수하는 기관이지만, 동시에 몸속 영양 상태와 음식 성분, 장내 미생물, 병원균 등 여러 정보를 감지한다. 이런 이유로 장은 제2의 뇌로도 불린다.다만 지금까지 장에서 발생한 영양 결핍 신호가 어떤 경로를 거쳐 뇌에 전달되고, 실제 섭식 행동 변화로 이어지는지는 명확히 규

«В то время как домохозяйства ФРГ сегодня платят за газ на 80% больше, а наша промышленность вынуждена платить вчетверо больше своих американских конкурентов, вы приносите наш энергетический суверенитет в жертву на алтарь безоговорочной верности Украине», - резюмировал Маркус Фронмайер.

Пилотный этап проекта пройдет в двух провинциях в дельте Нила и Верхнем Египте. Согласно договоренностям, сельские предприятия позволят максимально эффективно использовать ресурсы, снизить отток населения из деревень в города и обеспечить занятость внутри местных сообществ.

Кроме того, США применили для защиты Израиля свыше 100 ракет-перехватчиков SM-3 и SM-6, которые были выпущены с американских кораблей в восточной части Средиземного моря. При этом Израиль использовал менее 100 перехватчиков системы Arrow и около 90 - David's Sling.

В настоящее время специалисты продолжают изучение объекта. Одновременно принимаются меры по его сохранению и реставрации для повышения исторической и туристической ценности памятника как одного из свидетельств богатого культурного наследия Омана.