newsare.net
Начинающим спортсменам следует ставить перед собой простые и долгосрочные цели, советует физиотерапевт Прийт Аилт. По его словам, на начальнФизиотерапевт: лучше тренироваться меньше и с умом, чем много и бездумно
Начинающим спортсменам следует ставить перед собой простые и долгосрочные цели, советует физиотерапевт Прийт Аилт. По его словам, на начальном этапе очень хороши щадящие тренировки, и лучше тренироваться меньше и с умом, чем много и бездумно. Read more