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한국 성인들이 가장 많이 마시는 음료는 아메리카노와 같은 무가당 커피인 것으로 나타났다.질병관리청은 9일 매년 약 1만명을 대상으로 시행되는 국민건강영양조사를 토대로 ‘최근 5년간(2019~202당은 줄이고 커피는 늘었다…한국인의 음료 습관 바꼈다
한국 성인들이 가장 많이 마시는 음료는 아메리카노와 같은 무가당 커피인 것으로 나타났다.질병관리청은 9일 매년 약 1만명을 대상으로 시행되는 국민건강영양조사를 토대로 ‘최근 5년간(2019~2023년) 우리 국민의 음료 섭취 현황’을 발표했다. 질병관리청은 이번 조사에서 음료를 ‘수분 섭취를 위한 액상 형태의 식품’으로 정의하고, 설탕이나 액상과당 등의 첨가 여부에 따라 무가당 음료와 가당 음료로 구분했다.2023년 기준 한국인 1인 일 평균 음료 섭취량은 274.6g으로 2019년(223.5g)에 비해 20% 이상 증가했다. 성별을 비교해보면 여성(247.2g)보다는 남성(300.0g)이 음료를 많이 마셨다. 30대가 가장 많이 음료를 섭취한 것으로 집계됐으며, 이들의 하루 평균 섭취량은 415.3g으로 2잔(200ml 기준) 이상 음료를 섭취한 것으로 나타났다.가장 많이 마신 음료는 아메리카노와 같은 무가당 커피(112.1g)였다. 최근 5년간 섭취량이 28.2g 증가했 Read more